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领队培训教程之装备知识
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什么是装备
装备在辞典里有两个定义：一是作名词讲，指配备的物品、器材、设施及技术工具等；二是用作动词，指以物品、器材、设施及技术工具等配备给人。同样，户外装备在意义上也有两层意思，一是指具体的物料，二是指对这些物料的准确运用。很显然，对于一个户外知识的专家来说，树皮和石块可可以成为很好的户外装备，而对于不懂得技术操作的人来说，再完善先进的装备也都只是一种摆设甚至累赘，所以，一个人是否拥有足够的装备，不仅仅是指他拥有多少具体的物料，更在于他掌握了多少户外装备的知识。
从具体物品的角度来讲，户外装备是指户外运动爱好者在活动中需要使用的器械、服装等物品。户外运动既不同于居家生活，也不会如普通旅游有完善的补给条件，户外的环境往往比较恶劣多变。所以在户外运动中，装备占有相当重要的地位，参与者为了保证活动的顺利进行和自身安全，需备有合适的户外装备。
户外装备按使用范围来分可以分为个人装备和公用装备，按用途分又可以分为基础装备和技术装备。针对户外运动的特殊性质，户外装备的设计和质量也有着特殊的要求。比如冲锋衣除了要求材料有防雨性，还需要透气、耐磨、防风等，另外在设计上也有别于一般的风雨衣。户外装备是根据参与者的实际需要来设计和生产的，消费者应该根据自己的需要来利用户外装备，以便达到物尽其用的效果。在登山探险等户外活动中，装备就是运动者的生命，如果装备使用不适或使用不当，轻则会导致运动者受伤，重则会有生命危险。对于一个户外运动爱好者来说，拥有怎样的装备固然重要，但如何了解并使用这些装备则是更为重要的事情。 |
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Re：领队培训教程之装备知识
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 一些登山鞋的相关知识
一、鞋的重量
一个把鞋的概念延伸为工具的户外运动行家，所关注的往往是鞋的结构、品质、工艺，是否适合自己将要面对的野外恶劣环境，因为这一切选择的正确与否，将影响整个户外活动计划的顺畅性。
二、登山鞋的分类概念
从事户外活动所需要的鞋的种类繁多，除竞挤类、技术类（如攀岩鞋）外，主要用于山地活动的鞋子的分类，概念如下：
1、健行鞋 Trail shoes
主要是为短途跋涉者设计，在外时间只有一到二天，适合于一般的户外野营，山地不是很复杂，这类鞋的设计特点是，比较舒适、柔软、透气性好等，但鞋底的抗硬性、耐磨性是在登山鞋中最低的。这类鞋的鞋面是用羊皮与化纤合成材料制成，鞋底采用胶塑材料，鞋里采用具有一定透气性的化纤材料，鞋帮较低。适合于环境平坦，一天左右的且负重轻的健行徒步活动，即使在山地活动 ，其地形环境也是有明显平坦的路径。由于GOTE-TEX面料应用十分广泛，即使 是健行鞋，在雨雪天气也会使穿用者在潮湿的环境中，保证脚部的干燥舒适。
2、徒步穿越鞋 Hiking boots
用于两天或两天以上的纯山地活动，甚至活动区域直达雪线以下的山地区 域，某些品牌的产品甚至可以从事雪线区域的山地活动，即使气候恶劣也表现 的十分出色。由于主要是为中等路程的跋涉者设计，随身携带的登山用具要比短途登山者多，这类靴子具有良好的抗硬性及耐磨性，但这类靴子基本上是为短途至中等路程而设计，山地型不是非常复杂。这类靴子的靴面采用采用羊皮或薄牛皮制成，靴底采用硬塑胶材料或Vibram，靴子里采用软羊皮或Gore-Tex等材料，靶子帮中等高度。
3、重型登山鞋 Trek king
是为长途路程的跋涉者设计，活动环境区域一定是多陡坡、多碎石及冰雪岩混合地 形。携带的登山器材较多，在外停留天数长，具有较强的抗硬性及耐磨性，可较好地保护脚的踝关节及脚面。这类靴子主要是为较复杂的地形、登山者又携带较重的器材而设计，很好的柔软性、抗硬性及安全性等，部分型号可以装上冰爪。这类靴子的靴面采用厚牛皮制成，靴底采用Vibram。并加入一定量的碳纤维或钢板，靴子里采用下Gore-Tex等材料，靴子帮较高。适用长途山地活动，活动区域在雪线以上，表现十分优秀。
4、重型攀登鞋 Mountaineering
主要用于坚冰、积雪、峭壁混合地形的高海拔区域，气候条件极端恶劣。 是专门为登雪山而设计，具有很强的抗硬性，可装冰爪，有效的保护脚的安全，但这类靴子的自重较重，柔软性较差。靴底采用Vibram。及内衬钢板，靴面采用硬塑树脂材料，靴里采用Gore-Tex材料，靴帮较高。
以上这些登山鞋的差异，主要在其软硬度上，软硬度由鞋面、鞋底中层及鞋底、框架支撑的材料和结构来决定。由于这些因素的存在，各类登山鞋在性能上会因此有不同的表现，即使同一类型的登山鞋，也会因成本和设计理念的不同而存在差异。
类型/共同特性/个别特性
hiking--短程轻装健行鞋/防滑、耐磨、透气快干/短统、最轻量、通常不防水、软底
backpacking--短程重装健行鞋/防滑、耐磨、透气快干/中统、轻量、硬底、通常防水
trekking--长程重装健行鞋/防滑、耐磨、透气快干/中统、重量、较硬底、通常防水、保温
mountaineering--极地攀登鞋/防滑、耐磨、透气快干/中高统、最重量、超硬底、通常防水、高保温、适用冰爪
三、鞋的结构
鞋子的结构是为使用者提供更好的登山技术支持，一双专业的登山鞋的结构如下:
大底结构：主要有大底橡胶材料和机织碳素板构成，以使在攀登时敏感，正确度高，同时保证鞋底的硬度。
中底结构：由连体支撑或整体尼龙预成型内撑垫微孔减震缓冲材料构成，进一步 增强鞋子的坚硬稳固，保证了扭力的硬度。
鞋垫结构：是一种为脚部提供柔软舒适的，最后一层中底结构，好的鞋垫会对足 弓，足跟多提供一种保护。
脚踝结构：这是一种为脚踝提供支撑保护的设计，在脚踝保护结构的设计上，多 采用针对脚踝形状的不同规则来设计保护结构。所以专业登山鞋的外 型结构多为高腰，一般鞋腰会有5---7.5英寸高。
鞋舌结构：鞋舌内垫的设计要高，要厚，更要紧贴脚面。鞋舌应不易移动，不错 位。稳定自如，并且鞋舌开口足够大，穿脱自如。同时鞋舌的制造应 采用整体摺叠制作工艺。
鞋带结构：鞋带结构的样式，主要有传统对称结构和不对称结构两种，前者注重 牢靠美观，后者更注重鞋带与脚趾角度的配合。
鞋面鞋形：舒适的柔和又坚固的鞋面设计，会提供重量轻且耐磨并与脚形符合构 造，前脚掌空间余度合理，脚跟稳固牢靠。制造中尽量使用整体材料 ，提高设计上的优点，同时鞋缝的处理一定要根据鞋内所承受的压力 ，确保鞋面在压力下不变形。
大底纹路：专业登山鞋的大底纹路设计十分讲究。犹如F1方程式赛车的轮胎，在 不同的气候条件和路矿选用不同的轮胎一样。专业的登山鞋由于类型 的不同，在大底纹路的设计上截然不同。当然还有另外一种情况，就 是即使同属一个类型的登山鞋，由于设计的理念不同，造价不同，大 底的纹路就会受到影响，也就说，造价低廉时，只要防滑就行，大底 纹路就不会讲究精细了。但是只要是专业的大底纹路设计一定是这样 的：
1）前后脚掌的前后边缘纹路的设计是为了更加牢固的抓紧地面和岩面
2）之后的纹路主要作用是起到制动和有效推动行走
3）左右两侧纹路是用来防止侧滑的
4）大底的中间部分和脚后跟前部纹路是转向平衡制动区
5）大底纹路导排槽，高效地将雨雪，水分，泥沙导排出大底，进一步 提高大底的防滑、减震缓冲作用
四、制鞋材料
专业登山鞋大底的选材，尤其是专业品牌厂商，绝大部分选用意大利Vibeam大底，因为Vibeam除提供专业的材料，更提供专业的大底纹路设计。由于每年Vibeam都会有新的材料被开发应用，所以Vibeam一直就是高性能、高技能、高舒适的待名词。因此Vibeam在户外行业中享有很高的声誉和可信度。
在鞋面的用料上，纯牛皮最受登山爱好者的偏爱，这是因为，纯牛皮具有足够的强度，不怕岩石的摩擦，材料加工的工艺更使得鞋子有足够的硬度，即使踢到坚硬的物体也不会弄伤脚趾。
材料的发展日新月异，现代的登山鞋在制造中，采用新型的复合材料制造，早已不是什么新鲜事。
五、防水性
现在使用的GORE-TEX面料加强鞋子的防水性，早为登山爱好者喜爱和接受。每双用GORE-TEX面料制造的专业登山鞋都会接受严格的检验测试。
但GORE-TEX不是灵丹妙药，因此任何事物都会有他的局限性，如果一旦水从鞋口进入鞋内，其防水功能完全没有作用。而且不会随着脚步的运动将水分挤压排出。另外，GORE-TEX材料的使用也会增加登山鞋的成本。要想降低成本必会牺牲舍弃其他专业的设计同时简化工艺。
六、专业登山鞋的特征
1、高腰，5---7.5英寸，对在复杂地形行走，起到保护支撑脚踝的作用。
2、意大利Vibeam大底，利于在湿滑环境和恶劣的地形中行走。
3、鞋子的中层结构需相当坚固，并且具有极好的减震缓冲结构。
4、接缝少，尽量使用整块材料制造鞋面结构。
5、鞋舌设计的厚实，紧贴脚面，同鞋面摺叠连接，开口够大，穿脱自如。
6、鞋面和鞋底为U型边条密封，强化结构和防水功能。
7、鞋尖、鞋跟有加强材料保护，并且鞋尖突出，保护足部。脚跟略鼓，加强鞋子 的稳定性。在上下陡坡和安装 冰爪时，减低减少对脚部的压迫感。
8、半皮鞋与全皮鞋优缺点对比：
1）重量减轻
2）舒适，缩短了磨合期
3）清理后易干燥
4）价格便宜
5）在难走的地形会显得稳定性较全皮鞋差。恶劣的高海拔环境不适用。
6）没有防水结构的半皮鞋，防水性能差。但可以在行走时将鞋内水分挤压排除。
7）使用寿命比全皮鞋短
8）重量硬度不足以应付坚硬的物体撞击，不能有效的符合冰爪的重量。
鞋子的选购：
我该买哪一类的登山鞋？ 使用下面的评分表，试着找出你需要的登山鞋类型
天数/坡度/路况/负重/天气
hiking--短程轻装健行鞋(H)：当天往返/平坦/清晰好走/5公斤以内/好天气才走
backpacking--短程重装健行鞋(B)：1-3天/有些地方稍陡/崎岖不平/5公斤至15公斤/一般天气都会走
trekking--长程重装健行鞋(T)：3天以上/很多陡坡/砍路、找路/15公斤至30公斤/坏天气也走
mountaineering--极地攀登鞋(M)：远征/冰雪岩混合峭壁/冰雪地自行开路/30公斤以上/会在暴风雪中前进
范例1：只爬当天往返(H)、坡度稍陡(B)、路况清晰(H)、负重5Kg(H)、一般天气都走(B)，总计得3H2B，故最适合的是H--hiking
范例2：周休二日(B)、很多陡坡(T)、崎岖不平(B)、背25公斤(T)、坏天气也走(T)，总计得3T2B，故最适合的是T--trekking
同时，你可以根据如下的步骤来考虑购买什么样的登山鞋：
步骤一：考量您将从事的活动类型。
根据您的活动类型去选择最适用的鞋子，是您在决定买鞋的第一要务。您的活动若偏重郊山路线或健行路线，只要选购轻量化的郊山登山鞋或健行鞋即可；若您计划攀登高山或安排较具讨战性之攀登活动，则以选择一般登山鞋或比较专业性的登山鞋为主；如想进行技术性的雪攀、冰攀或极地探险，那么您可能要考虑添购双重靴了。台湾本土登山，除了您计划从事专业的技术攀登外，建议选购健行鞋或一般性登山鞋即可。
步骤二：仔细比较鞋子的材质、设计与品质
制作鞋子的各家厂牌的有其独特的设计，除了您有独特的厂牌喜好外，多比较几家厂牌，多看看几种型号，选择一双适合自己的登山鞋。在选购的时候，仔细观察鞋子的设计与车工，看看有没有品质不佳的瑕疵处，另外产品卷标的说明也必须注意，以免买到不是您所需要的鞋子种类。此外，如鞋底纹路的设计适不适当？车缝线的处理是否妥当？鞋跟、鞋头以及鞋统的设计是否符合您的需求？鞋子的防水性是否良好？都是您要考量的重点。
步骤三：试穿
在您决定好鞋子的厂牌和型号后，最重要的工作是选择一双适合您脚大小的鞋子。试穿登山鞋的方法如下：
1.选择适当的鞋号：
通常选择登山鞋的尺码至少要比您所穿一般鞋子的尺码大上半号，但不要 被自己的尺码所限制，因为不同国家、不同厂牌的尺码标准不同，甚至同厂牌同尺码的鞋子 ，其大小也会有些微的差距 。一定要您亲自试穿，才能找到真正适合您的尺码。
2.穿上合适的袜子：
当您拿到登山鞋时，要将鞋带完全松开，并穿上内袜（排汗袜）及毛袜各 一双，再将脚套入鞋中，脚趾向前顶至鞋尖，此时脚跟与鞋跟间仍需留有一至两指幅的距离 。将脚跟后移靠回鞋跟后，把鞋带绑紧（但不要太紧，适中即可），站起来看看脚在鞋内是否会滑动？脚的两侧是否会太紧？脚趾是否能舒展活动？如果您的脚在鞋子中会随意的滑动，您可能要换双大一点的鞋子；如果您的脚趾紧紧的顶着鞋尖，或甚至要微微拱起，您就要试双大一点的鞋子。
3.试走看看：
穿好鞋子试着走走看，会不会太松或太紧？脚会不会在鞋内滑动？脚跟会不会离开鞋底？最好能试踩斜坡，看看穿起来是否舒适？新鞋穿起来通常有点僵硬，但穿过几次后就会比较舒适了。
如果以上测试后皆无不适之处，那双鞋应该可以选购。但仍请您注意：购买每一双鞋子皆要重复以上动作，因为不同厂牌有不同的设计，甚至您脚的大小都会有所变化。另外，西方人的脚较东方人细长，外国厂牌的鞋子一定要好好试穿，方能找到最适合您的鞋子。
鞋子的保养：
尽量保持您鞋子的清洁，尤其每次活动过后，至少要用刷子将鞋上的泥土灰尘刷掉。大多数材质的鞋子，可用中性肥皂加清水清洗（注意不要随便使用清洁剂清洗），湿的鞋子将水沥干后塞报纸置于阴凉通风处，切忌用火或烘干机烤干，如此会破坏鞋子的材料（特别是Gore-Tex的鞋子）。鞋内杂物清干净，鞋垫取出另外清洗。等鞋子干燥后，于皮面涂上保革油（但Gore-Tex的鞋子注意不要将保革油涂在尼龙布上，如此会影响透气性）。涂保革油时，用手指慢慢涂抹均匀，透过体温帮助皮革将油吸收进去，并特别注意缝线处的上油。
鞋子（特别是皮革部分）要经常保养，最好养成习惯，于每次活动后立刻清洁保养。鞋子不用时，放置于干燥、恒温、灰尘少的地方，如此方能使您的鞋子更为耐用，并保持最佳状态。毕竟鞋子是您从事户外活动的利器，除了提供您足部的舒适，更保护您的足部不致造成运动伤害，岂能不慎？
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Re：领队培训教程之装备知识
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背负系统设计介绍
人体工程学
背包设计来源于人体工程学，背负设计之前，我们首先要考虑人体工程学
人类的脊椎
人类的脊椎由26块脊椎骨组成，并被我们分为5个区域。从上向下1-7块为第一区；8-19为第二区；20-24为第三区；第25块为第四区；26块为第五区。脊椎有以下四种主要功能：1）支持头部及躯干；2）保护脊椎的内部不受伤；3）支撑背部肌肉；4)使头部与躯干能够自由活动。
所以背包的背部设计必须完全附合人体脊椎的形状，这样才能减轻背包给人体带来的不舒适感，以及不防碍头部及躯干的活动，并且将背包的重力更好地分散于背部各处。
背部肌肉
锁骨
同样，肌肉在背部的分布也是有一定的形状的。所以背负设计必须符合人体肌肉的形状，通过将背负系统材料制成符合肌肉的形状，我们才可以将受力分散于整个背部，而不是集中于某一部分肌肉。这种方法还减轻了肌肉的疲劳并使背包在身体上的稳定性增加了。 人的锁骨通常是突出的，所以背包背部的肩带必须依据锁骨的形状进行设计。
肩甲骨
同样，背包背部肩带必须依据肩甲骨进行设计，并充分考虑肩甲骨在运动中的自由度。
胯骨
背包的腰带设计充分考虑了人体的胯骨形状，并且增加了背包的稳定性，能够随胯骨的运动而运动。
重量的传递
背包的背负系统的主导思想是将重量分散于整个背部，而不是集中于某一处，正是依据这一思想，形成了以下两种设计。
背包的腰带设计为圆锥型上斜式设计。这种设计更加符合人体腰部曲线，并能将受力分散于腰的各个部位。 肩带 肩部的受力是从背包的底部开始的，通过这样的设计，我们将重量分散于整个背部。
背负系统
好背包背负系统设计的最大特征是在运动中可以调节，随时调整其在背上的位置，使人时刻处在最舒适的状态。 其原因在于：
（1）．背包内所装物品是经常变化的，当背包内所装物品的重量和重心发生变动时，背包在背上所处位置也应该相应的变动，否则背包没有放在最舒适的位置上，使用者就感到难受，因此我们要用身体去感受这种变化并随时去调整背包在背上的位置。
（2），春 ，夏， 秋 ，冬四季及运动中我们穿的衣服的厚度是变化的，当厚度发生变化时，背包在背上的位置也应发生变动。如果不调整包的背负系统，那么包就不会处在最舒适的位置上。因此，我们应用身体去感受这种变化并随时调整背负系统。
（3），在运动中我们的身体姿势是经常变化的，当我们在运动中身体发生变化时，背包在背上的位置也会发生相应的变动（比如我们上山和下山时身体的肢势是不一样的）。因此我们应当根据这种变化随时来调整背负系统。
（4），因为SA背负系统（运动中可以调节的背负系统）具有在运动中可以调节的特点，所以我们可以在长时间背负时经常调整背负系统，从而调整肌肉的不同受力点，缓解肌肉疲劳，使背部经常处在最舒适的状态。
SA背负系统的正确背负步骤
⑴ 放松所有背负系统收紧带(包括肩部，腰部，肋部及调整带等)并将背负系统放置最大尺寸。
⑵ 将背包背于肩上
⑶ 将背包的腰带放置于最舒适的位置，并收紧腰带。
⑷ 调整肩部红色点，并将红点置于肩部最高点。
⑸ 将SA背负系统收紧，并注意保持肩带红点处于肩部最高点，这时，背负系统将处于背部最佳位置。
⑹ 调整肩部重心收紧带及腰部重心收紧带。
⑺ 转身并活动身体，感觉背包的舒适性，如果感觉不舒适再重复3-6步骤进行调整
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Re：领队培训教程之装备知识
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背包走天下
作者：程占群
一只卓越的背包绝不是负担，登山、攀岩、野营、长途旅行、骑行运动背什么类型的背包？那种背包适合你？如何装填背包？其实很有讲究。
背 着 大 包 走 天 下
野营、登山 、徒步、穿越等一些有刺激性的户外运动越来越受到人们推崇，户外运动必须携带一些相应装备，而选择一只性能好的背包,常常是准备出发的第一步。
背包亦称登山包，最初只是作为登山者用于装载物资装备背囊故而得名。由于它设计科学，结构合理，装载物品方便，背负舒适轻松，利于长途跋涉，故而受到登山者的喜爱。如今意义的登山包已远非限于登山，一些人旅行、探险或野外作业也都喜欢使用此类背包。
现实生活中选择什么样的背包？怎样正确使用背包？常使一些出行者颇费心思，为了帮助户外新人了解背包性能及应用，将自己对背包的一些粗浅认识整理出来，希望对使用者能提供一点借鉴。
一．背包的结构
背包结构可概括为三个部分——即背负系统、装载系统和外挂系统。
背负系统:
背负系统之功能是保证承重及背负的舒适性，结构上包括双肩背带、受力调整带、胸带、腰带、腰底调整带、支撑装置、通风装置和调节装置。背负系统是背包科技含量的核心，一只背包性能优劣最大差别也在于背负系统，性能良好的登山包其背负系统在设计上不仅考虑通风，而且便于重力传递、承重力强及舒适。
完美的背负设计来源于改进和革新，早期常见的有U型管、双铝条，改进型背包采用了“∏”字形铝片加摸板支撑，虽加强了稳定性却又增加了背包自重。
为了提高背负性能，二十世纪末，背包制造商发明了“TCS”背负系统，这种合金管框架式支撑结构，选用高强度、高弹力钛合金管预制成型，大大减轻了材料重量，并使其受力强度更高，分散重量更均衡，其大容积背包增设腰撑，使承重受力更加浑然一体。为解决行进中仰视，该系统设计了凹陷头靠。人性化设计使“TCS”背负系统，在欧州登山包背负性能测评中,连续六年独占鳌头，被誉为“智能背负系统”。
此外，OSPREY公司设计的几款背包在背负上也有出众之处。OSPREY大容量背包有两种主流支撑：强调牢固、贴合、稳定的ReCurve系统和强调超轻、贴合、舒适的Ethereal系统。
ReCurve系统主要应用与CRESCENT（男性专用）和LUNA（女性专用）两个系列，主支撑由一块有整个背部那么大的半软体Foam-X塑钢板构成，两根铝杆被安置在撑板两侧使背负系统成型。非常好的一点是，撑杆可以取出根据背部形状弯曲后再置入以确保背负贴背，如果你需要软一点、轻一点，你还可以干脆取出不用。副支撑是位于背包两侧边的两根钛管（或纤维管），起到类似TCS的侧管的作用，不论背多重，他都极好的稳定了背包，不变形、不摇晃。不知何种原因，它有比TCS好得多的韧性，在你需要做奇怪动作的时候，他会给你一点点（只是一点点）宝贵的迁就，这使背包永远“长”在你身上而不一定需要水桶腰和肥屁屁，也不会硌得你的骨盆发痛。
Ethereal支撑系统应用于AETHER（男性专用）、ARIEL（女性专用）系列超轻大容量包和CERES系列高山攻顶包，简单而高效。我觉得OSPREY锐意要达到一个目的的时候，他做得挺绝，主支撑就是简简单单一块合成纤维撑条，它可以自动的贴合你的背部，却有足够的强度维持载重后的稳定。副支撑是两条在侧面的弹性纤维杆，结合主支撑，它使整个系统做到轻、稳、灵活。与大多数包相比，在同样载重、同样舒适的情况下，它可以允许使用者有更好的机动性，比如你背着包去拉S（有没有那么极端的情况？），你会感到它在蹲下、弯腰擦PP、站起的全过程中都随着你的背部舒展弯曲，最后恢复原样。
通风良好是背负舒适的重要指标，为解决背负系统的通风，制造商通常采用柔软的通气材料隆起，双肩部设计成造型软垫，腰支点处装一个可调的透气软垫，使背负位形成一个鞍部，从而良好的解决了通风性。为了适应不同背负者体型个性,其腰支点软垫可打开，内加一个衬垫,可解决臀部消瘦者受力点与腰支点结合不牢的矛盾。
背负调整装置是在固定装置基础上发展而来、固定装置只能适应特定身高，使用起来很不方便，于是制造商开发了可调式背负。可调式背负又分为上调式和下调式：上调式一般在肩带根部设阶梯调整，下调式则是在腰带中部安装调节装置，这两类调节方式虽然都能根据背负者形体调整背部距离，但受到一定限制。为解决这一矛盾制造商开发了腰肩连接无极调整式，其完全克服了前两种调整方式的限制，背者可根据个人的需求任意调整到合适位置，从而找出最佳感觉。
背负系统的五带功能是保证背包与人体可靠结合，保证正确受力传递并辅助承重。其材料、工艺、设计方式直接影响着背负的舒适性。为了保证肩部舒适，制造商发明了“S”肩带，使肩带既能饶开颈部并且不卡肩窝，材料常选用高温模压形成多层泡膜加之富有弹性的莱卡布外层，使肩垫舒适至极；其肩部受力带采用通体连接，不仅保证了背负重心调整，也满足了承力的要求；胸带是背负系统的小部件，但并非是无足轻重的部件，胸带主要作用是调整双肩带开距，增强背包稳定性并有利于呼吸；腰带是背包承重部位，通常由腰垫和腰带构成，采用活动设计，腰带用尼龙贴固定在背包底部的腰垫内，打开腰垫可以微调上下，以求找出最佳结合点；背包腰底调整带又分单带、双带两种，专业款的背包都是双带调节、交叉受力，保证了背包底部和腰撑与腰部的可靠结合。
经常看到背着大包野营去的提法，其实准确说法应是驮着大包野营去，因为人在背包时，受力点在腰部，肩部只是辅助受力和控制平衡。如果纯粹用肩部承受重量，一天下来，一定是肩酸腰疼，这样背包重力从肩到腰、从腰到腿的多环节力量传递，增加体力消耗是不难理解的。而重心放在腰部，减少了承重受力的传递环节，也减少了不必要体力消耗。智能背负系统，提供了最科学、最简洁力量传递、良好通风、并保证了背包与人体的完美结合，背着感到舒适轻松也是自然的。
装载系统：
背包装载系统是指登山包装载物品的部分，结构不太复杂，通常有主袋、顶包、侧包、附袋等构成。主袋多采用上下分层式，即上端和中部各设一个开口，中间装活动隔层，可连通亦可断开，其优越性在于使用者可依据需要分装物品，上下都可以取出。背包顶包也叫头包，设在背包顶部，有单包结构和双包结构，装一些小物品取拿十分方便。侧包亦称耳包，像两只耳朵设在背包两侧，为了外挂方便，有的包不设侧包，也有的采用活动侧包设计，需用随时装上，使用外挂时可拆下来。附袋指附设在主袋外的小包，依附在背包正面或侧面，目的便于分装物品，有的附包可取下来作为小背包单独使用。
装载系统功能是装载物品，然而设计是否科学也直接影响到舒适性和受力传递。如背包的双“V”字形设计理念，吸取尼泊尔背篓和葡萄牙背酒桶受力原理，将自己背负支架设计成上大下小的“V”字形，把背包主袋的形状也设计成上大下小的锥形，显然这种设计的承载方式是科学的。大家熟悉的南方山区用的背篓不也是上大下小半截空吗？其实这正是人类背负重物的智慧结晶。隐藏式侧包、内顶包和外顶包、化妆包、附包的设计，极大地方便了使用者。
外挂系统：
背包外挂系统功用是为增加携带物品的数量，方便缀挂不规则物品。一款专业的登山包，外挂系统是必不可少的。背包外挂系统具体可分为顶挂 、侧挂、背挂、底挂等，通常采用点固定或条固定方式。点挂式一般设一组或两组对应挂点，使用时采用四点捆绑固定。条挂式通常是在背包正面装两排外挂条，每条设若干个固定点，其固定物品更具有随意性，较少受形态影响。专业背包设计都有其独到之处，高低错落的长、短冰镐挂点；便于托起侧挂物品的插兜；方便存放水瓶的小挂袋；坚固的冰爪固定结构及高强度防刺破的合成皮革垫；使外挂系统在使用中既方便又耐用。这种来自实践的理性化设计，保证了背包在负重上的完美性。合理的使用外挂系统，可使你的背包容量增大一倍。
二．背包的材料
材料应用在一定程度上决定着背包质量和档次，高科技材料的应用不断提高了背包性能，一些高档品牌选料上都非常考究。
许多人在选择背包时，往往比较注重背包的颜色和外形。其实背包能否结实耐用关键取决于材料。从织带上看，普通的织带和优质的织带价格可差3~5倍，优质的织带表面光滑、质地柔软、涩滑适中、承重力强，承受拉力可达200公斤以上。从面料上看，不同的材料质地、性能会有较大的差异，因此价格也会有很大差别。背包常用的材料有涤纶和尼龙，前者虽具有着色好、色度牢的特性，但在强度上、弹性上却不如后者，因此涤纶布制作的背包虽然也很漂亮，且价格相应便宜，但品质却不如尼龙面料的背包。其次面料的密度不同，质量价格都会有些差异，同为420D的面料，普通面料每码280克，而高密度的面料每码重410克，因而两种面料从强度和耐磨度上都有很大差异。在磨擦机上对面料进行破坏性试验，同为500D面料，涤纶布磨到1209转时破损，而杜邦尼龙布磨到3605转时才破损，其耐磨度为普通涤纶布的三倍。从涂层上看，低档背包多用PVC涂层，其受冷会变硬，而高档背包多用PU涂层面料，其遇冷硬度没有明显变化，四次PU涂层的面料防水度可达1500mm以上。目前市场上名牌背包在用料上都比较追求完美，因而性能、质量也都比较好。
三．背包的分类
市场上的背包玲琅满目，以其容积划分无非三个大类。在户外圈子里习惯把50L以上的背包称做大包，把35-45L的背包称为中包，而30L以下的背包则为小包了。其实背包比较科学的划分应以功能来分类，就背包功能而言，大致可以分为八大系列。
A． 高山探险系列——适用于极限登山和长途跋涉。这类背包的背负支撑强度很高，承重力很强，外挂点很丰富，工艺比较复杂，特别讲究功能性，是高强度和专业性较强户外运动的首选。
B． 徒步旅行系列——为长距离徒步和旅行而设计，背负支撑较强，相对比较简洁，自重较轻，装载设计更侧重便于分类装载物品，适用一般露营和穿越活动。
C． 登山攀岩系列——为专业或业余攀岩、攀冰而设计。为了不影响攀登，通常采用软背设计，面料选用抗拉耐磨性很强，专门设有固定冰爪和登山绳装置，外挂丰富，便于缀挂器材，有的款式还装有整理器材的垫布。
D． 滑雪系列——为野外滑雪运动而设计的一款背包。固定雪板结构和专门设计的雪铲口袋使背包显得非常专业，明亮的色彩和超强耐磨的面料坚固而耐用，是冬季滑雪和探险活动的理想选择。
E． 骑行系列——自行车骑行是一项高速度运动，硕大的背包不仅影响运动，而且容易造成失重，据此这一系列的背包通常设计精致而小巧，设计上注重流线、色彩明亮、强调功能性。骑行包的水瓶或水袋结构、头盔结构、防雨装置、荧光反射装置为骑行运动提供极大便利。
F． 远足系列——如果你不带露营装备出行，一款设计新颖的远足背包或许更适合你，这种背部装有通风装置的中型背包，通常是一个主袋、若干附袋，非常便利分类装载物品，防雨功能、坐垫功能、外挂功能定会使你感到满意的使用效果。
G． 休闲系列——周末假日逛逛街、郊区爬爬山，背一个设计经典的小包，随身带些常用物品，亦不失为一种惬意的享受。
H． 童包系列——一个活波可爱的儿童，背上一个漂亮的小童包，或许本身就是一道亮丽的风景线。
四．选择登山包——四条中肯建议
A以据装载需求选择背包容积
如果出行时间较短（1~3天），且不准备在户外野营，携带物品不多，易选中小容积的背包，一般25升至45升就够了。这种背包通常结构比较简单，不设外挂或较少设外挂，除一个主袋外，通常设3~5个附袋，便于分类装载物品。若出行时间较长（3天以上）或需携带露营装备，则要选一个大包，以50升~70升为宜。若需装载物品繁多或体积较大，可选80+20升超大背包或外挂较多的包。
B以据运动方式选择背包类型
背包的种类虽多，用途却不尽相同，各种背包的设计都有独到之处，各有独特的适用范围，高山探险系列注重高强度、重装备条件的应用；徒步系列更强调满足使用条件下的轻便；攀岩包不设计硬支撑，为的是便于随身而屈；骑行包更多地注重了骑行特点，适用于骑行运动。选择背包时首先考虑应用环境和运动方式，购包最佳选择使专包专用。
C以据身材选用背负系统的尺码
背包的背负都有特定的适用范围，可调式背包虽适用范围较大，也不是无限度的。购买背包选好背负系统的尺码非常重要。什么样的尺码为合宜呢？一般说背包的腰部受力点应在尾骨上方的腰窝上。肩带的支点应略低于肩部（10公分为宜），这样才便于受力带的调整和受力，背起来才舒服。背负尺码过大会产生下坠感，反之则有上纵感，使腰部受力不到位，合适的尺码调整好后，背包会自然贴在背上，正确的受力才会舒服。
D关注背包人性化设计
登山包具有良好的性能，关键在于它设计结构科学合理。良好的设计不仅赋予背包整体美，更重要的是可以使你在使用中得到卓越的享受。我们从BIG PACK 重型背包双“V”型设计理念上可以更直观地看到这一点。它吸收尼泊尔背篓原理，一是内衬铝架呈“V”字型，设一横杠在肩部定位，并根据人体曲线对铝架作定位处理，使用者还可根据自己身体微调；二是背包装载部分呈“V”字型，上宽下窄，上厚下薄，装物后呈篓型，这样的结构更便于受力传递。专业性很强的背包在设计上独巨匠心，为了便于装载更多物品，许多包设计了增大容积装置，纵向增容型背包上口设计一块延伸部分，升起后可使背包增容10升左右。横调增容型背包在主袋上装有两条竖开拉链，放开后可以使背包变粗从而扩大了容积，特别适用于装体积较大的物品。使用者可以根据需要自调其高、其阔，有了这样的背包会为你的出行增加不少便利。
五．购买登山包——可以推荐的品牌
登山包在我国上市不久，却倍受户外运动爱好者的青睐，能拥有一只性能卓越的登山包成为众多背包一族心愿。在我国最早面世的登山包当属香港日高（NIKKO），九五年前是一枝独秀，近几年，不少商家看好登山装备市场，并逐步涉足这个领域，如今市面可见到的品牌有：德国的BIG PACK、VAUDE、SALEWA、瑞士的OZARK、韩国的BLACK YAK、法国的FREETIME、LAFUMA 、加拿大的ARC’TERYX、美国的OSPREY、国产的探路者、垂直极限等，这些外形并无大异的背包，由于其设计、材料，制作工艺的差异，其质量会有较大差异，因而价格也有很大差距，关键看你的选择和定位。
六．装填登山包——最后特别提示
至于背包的使用，在您了解登山包的结构原理之后，其使用方法已在不言之中，在此我将派格公司携带重物高明之策一段文字推荐给读者，供背包族参考 ：
——我们建议，在处于有利地形时，应将背包的重心移到上部，而处于较为不利地形时，应将背包重心移到中部。一般装载物品的顺序自上而下为：给养、饮料、较重设备、较轻设备、睡袋及衣物，背行者在使用中尽可体味
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Re：领队培训教程之装备知识
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登山的衣着装备
一、衣着的目的
1.衣着的目的在于保暖、保护、舒适。
2.原则上，登山衣着应富机动性与调节性。
3.高山的气温低于平地的气温，每上升一千公尺气温降低6°C(气温垂直递减率=6(C /Km)。
但在山上所测得的气温并不等于人体所感受到的温度(体感温度)。若有风，流动的空气能不断把热量由体表移走，此种"风寒效应"使体感温度在有风时较实际气温来得低。
一个简易计算公式：
体感温度=气温- 4 * (每秒风速(m/sec)/2 )
4.衣着应尽量保持乾燥，水的冷确力较空气高23倍，若再加上风，常会造成失温而 发生意外。
二、登山服装的选择
1.一切登山衣着都不宜过紧，否则会妨碍血液循环与空间的舒适，且失去一层空气对流的空间，会降低保暖度。
2.服装材质特性
(1)棉：吸水性强、不易干燥，吸达8％就不具保暖效果。
(2)羊毛：亲水性分子结构，吸性强、排水性弱，不易干燥。纤维呈卷曲状，且为唯 一的天然中空纤维，吸达30％仍保暖，
(3)羽绒：因表面含一层油脂且可聚集大量空气，质轻且保暖效果极佳，一遇水就失去 保暖性。
(4)PP：主要材料为聚乙烯(Polyester)或聚丙烯(polypropylene)，为斥水性纤维、 具有排汗、易干的特性。
(5)Gore-Tex：材料为铁弗龙(Teflon)的薄膜，不怕酸、硷、冷、热，具有防水透气 的特性。
1975年由美国W.L.Gore公司和陆军研发成功，薄膜上有许多微孔，每个微孔直径只 有0.2微米，是液态水分子团的两万分之一，却是蒸汽水分子的700倍大，每坪方寸可承 受65~80磅的水压。
(6)Pile：某种特殊编织法制品的通称，保暖、易干。材料可能为多种聚合物混合。 将这些合成纤维绕成一个一个的小环织在一块基布上就是Pile。因为这些小环能聚积空 气，达到保暖效果，保暖性媲美羊毛，且重量为羊毛的一半。
三、登山服装的穿着
1.叁层式穿法：舒适(Comfort)、保暖(Warm)、保护(Lay)
(1)里层：维持皮肤表层温度及舒适，须贴身才能充分发挥保暖的功用，且不会造成 过度摩擦，选择时注意贴身应适切而勿过紧。可选择PP材质制品。
(2)中层：中间层服装主要提供保暖功能。选择中间层服装时应注意调节性与方便性 。可选择羊毛、羽毛和Pile类制品。
(3)外层：外层服装提供隔绝冷、热、防风、防水的保护功能。应以方便活动、容易 穿脱为原则。
2.服装搭配
(1)帽子：头部散热达全身的60％，保暖舒适的帽子可减少体温散失、遮阳、并保护 头部。选择包括PP头套、便帽、毛帽、Pile帽、Gore-Tex帽、头盔、斗笠等。帽子仍是 采用叁层穿法，保暖用的帽子要连耳朵一起保护。
(2)上衣：内层用排汗易干的材质，应较贴身，如PP内衣。中层的选择如羽毛衣、Pile、毛衣等。羽毛衣保暖效果好，收藏体积小，但怕水，透气性差。Pile增加空气层， 保暖效果好，但会透风;新的设计有些加上一层防风材料，但尽量勿选择外套与中间层衣 服不能分开的制品。外层衣服主要是防风和防水，雨衣和风衣是一年四季的必备品。可 依需要及财力选择一般风雨衣、
特殊处理的风衣、或是Gore-Tex材质的风雨衣。应选择方便活动的两截式设计、注 意缝线处的处理、是否易于穿脱。
(3)下身：除了叁层穿法外，还须考虑便利性。内层(若有需要时，如雪 九实?选择 排汗易乾材质的制品。中层用方便活动的裤子，注意保暖度、防风性、质轻快乾。最好 选择长裤，可提供较佳的保护;七分裤不适合登山穿着，除非是夏季路径良好的郊山健行。外层除了雪季最好用Gore-Tex材质的制品，否则通常一般防水的长裤即可。
(4)袜子：内层最好穿一双PP内袜，勿使用棉袜。棉袜易吸汗，潮后增加与足部的摩 擦，容易造成摩擦部位起水泡。中层以毛袜或毛料与聚合纤维混纺的袜子较佳，具有保暖及保护足部的功能。
(5)手套：也是叁层穿法，最里层用PP手套，中间层用毛料或Pile手套，外层则为防 水的手套。
(6)绑腿：分长绑腿和短绑腿。短绑腿防水、虫蛇，除了保护作用，也可以防脏。长 绑腿通常适用于雪季，有防水和保暖的供用。
(7)登山鞋：是所有登山装备中最优先考虑采购的装备。选购时应考量其用途、重量 、抗水性。如轻便鞋用于传统路线，其缓冲力及重量已足够。非传统路线可选择较硬的 鞋，提供更好的保护及提高平稳度与背负力。
(i)轻型登山鞋：其特性是轻便、舒适、快乾、易穿着。这类登山鞋鞋底较软，用黏 着剂黏合，鞋子透气性高，舒适，可于较短时间内适应。适合背负轻便的重量，行于步 道良好的山区。
(ii)硬底登山鞋：强调脚踝的支撑力、鞋底的稳定度、及可因应恶劣条件。行于崎 岖地形时，较硬的鞋底可提供足部保护，支撑脚踝及脚掌的稳定度;因为脚踝、后跟、脚 趾有足够的支撑力，可提升背负力、适应困难地形。
(iii)塑胶鞋(Plastic Boots):国内通常称为双重靴(Double Shoes)，防水、保暖， 适用于硬雪地形和冬季冰壁攀登。内靴绝缘可保持脚的温暖与乾燥，且可脱出让脚和蒸 乾。这种靴子很坚硬，不适合一般行进使用。
(iv)注意：白天的活动会使脚膨胀，最好用晚上买鞋子。不论选了多合脚的鞋子， 试穿步行几天，并加长步行距离。若脚底出现水泡则加一双袜子，若脚趾出现水泡则穿 薄一点的袜子或抽掉鞋垫，后跟磨伤则将鞋带系紧，脚踝瘀伤则鞋带不系到顶端钩槽。
四、调整服装
1.目的：维持正常体温
人体正常体温35.8(C~37.8(C
正常人体温在3:00~5:00 AM时最低
2.热丧失的四个途径：
(1)对流(Convection):风寒效应，水中比空气中严重。
(2)传导(Conduction):直接接触导热。
(3)蒸发(Evaporation):剩下的热大部分由此途径散失。如流汗。
(4)辐射(Radiation):50％~65％的热由此途径丧失。
3.调整服装的顺序
手套-帽子-夹克的拉及袖口-脱掉一层衣服。
登山装备选购小窍门
要参加登山运动，所选鞋的尺寸应至少比平时穿的鞋子大一号，因为长时间的步行会使脚部肿胀。请在出行前几周选购登山鞋，并提前与新鞋磨合，因为出行时穿新鞋，脚会磨伤。
户外运动过程中，人们难免出大量的汗，最好选择速干衣物。“quickdry”、“dryeasy”、“CooLMaX”等速干衣物中的“速干面料”以锦纶为主，通过特殊的化学纤维处理。内层的面料能吸收人体运动所产生的大量汗水，并迅速传导到衣服的外层，把汗水蒸发到空气中。还要注意其舒适和耐磨性，如果手感和外观能达到近似于棉布最好，此外还要注意厂家注明的具体防耐磨、防撕裂功能。
户外服装的设计及特点
与常见的休闲服装相比，户外或登山服装在设计上到底有什么特点？相信许多朋友都略知一二却又不甚了解。这里向您介绍一下户外服装的特点及辨别方法。
户外服装往往色彩鲜艳，款式新颖，所以颇得朋友们的喜爱，但其优势却并非仅仅在于其漂亮的款式，更主要的还是在功能方面的特色──好的户外服装，除了在服装面料方面具有防水、透气等特性(如GoreTex等面料)、在服装接缝部位具有压胶之外，往往拥有比传统休闲或运动服装多的多的功能（有关面料、压胶日后有专文向大家介绍），这些功能，在户外运动或身处恶劣环境时有可能对您的健康甚至安全起到关键作用。
1、紧贴式防风帽
紧贴式防风帽可以保证帽子与您的头部紧贴，并可随头部转动，从而保持您宽阔清晰的视野。
2、内藏式帽袋
内藏式帽袋可以将上述防风帽妥善收好，而不影响外观。
3、复合式防水前襟
好的冲锋衣特别会加强前襟处的防水能力，从而让防水效果更佳。
4、前襟拉链
包括BackPackersGear、TNF以及SD等名牌冲锋衣，往往在前襟设计有拉链袋，方便您存放随身物品，这样你就不必打开外套，在雨天、雪天特别有用。
5、内置水壶袋
户外服装中，不少都采用了这种内部水壶袋的设计，在胸前等贴身部位内侧设计有专门放置水壶的袋子，从而可以在寒冷气候中于身穿的保温层服装一起对水壶进行保温。
6、腋下大通气口
大家往往能注意到哥伦比亚/SD等冲锋衣的腋下部位还设计有拉链，这就是专门设计的腋下通气口。包括BackPackersGear等公司的产品还特别设计了全长的拉链与其结合，按照户外运动量的不同，您可以灵活选择透气口的大小，从而轻松控制体温，提高散热效果。
7、单手调节系统
以BackPackersGear冲锋衣为例，其采用的体贴的单手收紧系统可以让您在身背背包行进过程中仅用1只手就可以轻松调节服装下摆或腰部的松紧，调节更为方便。
8、腰部防风裙
某些滑雪服或某些型号的羽绒服，都采用了腰部防风裙设计，通过搭扣与外套的结合，可以更好的起到防风的作用。类似这种设计的“雪裙”在AD等老牌运动服装或羽绒服上也可以见到。
9、肘部立体剪裁
部分户外服装通过对磨损最大、运动量最大的肘部进行拼接拼块设计，改进了肘关节的工作空间，从而确保了运动灵活性。
10、袖口魔术贴
呵呵，这个东东您肯定见过。许多冲锋衣、裤的袖口裤腿都设计有这种魔术贴──尼龙搭扣，这样袖口裤腿的松紧可调而且十分可靠不累赘。
11、全侧开拉链
在冲锋裤等装备中，不少采用了这种全侧开拉链的设计，户外运动时的穿脱都十分容易，不用像通常的裤子那样复杂，这在野外尤为适用，让您户外穿着更方便。
12、膝部立体剪裁
和上面介绍的肘部的情况一样，通过对膝部的特别设计，立体剪裁让户外旅游登山的你更舒适。
13、踝部立体剪裁
对冲锋裤来说，脚踝部的保护至关重要。如果冲锋裤对踝部进行了特别设计，如踝部的立体剪裁，就可以增加脚踝部的灵活性，并起到一定的保护作用。
14、内置防风裙
部分滑雪裤或冲锋裤，在裤腿部位还专门设计了内侧防风裙结构，从而提高了裤子的防风能力，使您免受裤腿灌慢风雪之苦。
15、风裙前置搭扣
在裤腿防风裙还设计有前置式搭扣，从而有效放置防风裙移位，提高了防风效果。
16、自带简易雪套
BackPackersGear具有几款滑雪裤、冲锋裤，专门针对北方冬季户外活动增加了简易雪套，从而在提高防水能力的同时，防止雪进入登山靴中，让您可以更舒适地享受滑雪、冬季户外徒步、郊游等户外运动。
17、快卸式裤腿
BackPackersGear、Sea to Summit以及TNF等名牌冲锋裤或速干裤，都采用了这种快卸式裤腿，让您根据需要短裤、长裤两用，也可根据需要调节拉链开合程度调节透气效果，在夏季使用特别方便。
18、YKK拉链
从某种程度上来说，使用真品、正品拉链的户外装备，质量都会相当过硬。著名的YKK拉链具有故障率低、稳定性高、寿命长抗恶劣环境等特点，是目前户外装备的首选拉链。如果一件冲锋衣拉链“特次”，那还是劝您少用为好:-)
19、快捷拉链头
户外销售的户外装备，不仅大量采用YKK或其它著名品牌的原厂优质拉链，而且在部分装备上还特别设计了快捷式拉链头，这样及时您在秋冬季节的早晚，戴着厚重的手套也可以灵活操控拉链，进一步方便了您的户外活动。
简单讲讲户外服装的选择
我们大家现在都知道，户外着装三层原则是内层排汗、中层保暖、外层防水透气。其原则无外乎是内层利用排汗层将身体透出的汗气带向外层，由外层透出去同时也能阻挡外部水汽的进入，而在寒冷时，由中层来保暖。
首先，我们看内层，即排汗层。我们说在户外棉内衣是大忌，因为它吸汗后贴在身上很不舒服，并且不容易挥发，如果是在寒冷环境下可能会对身体造成伤害，这一点没错。然后很多的老驴就推荐新人去买COOLMAX，COOLMAX是杜邦公司出品的一种排汗面料，它的纤维截面是一种中空的十字管道，面料在吸水后能够很快的传递向四周以增加挥发面积，所以它的导汗性能相当出色。另外，同类的许多韩国、日本面料也能做到这些特点，但现在人们只认COOLMAX，这和它的市场宣传及进入国内较早有关。COOLMAX面料比较适合春夏季使用，单穿T恤时它会非常舒服，但如果在寒冷环境下或在冬季，也可以推荐它做为排汗层；寒冷时杜邦公司有另一种排汗兼保暖的材料，叫做Thermolite，这种材料拥有轻盈、透气、保暖、柔软的优点,能有效保暖排汗透气，时刻保持皮肤的清爽，更适合在寒冷环境中穿着。另外，POLARTEC的POWER DRY 也是很好的内衣材料。
再看中层，保暖层，现在的保暖层基本就是抓绒和羽绒制品。抓绒衣，我们在市场上能看到很多，价格也从几十元到2000多元不等，但很多朋友分不出它们到底有多大差别。普通抓绒购买时最简单的比较方法：看绒衣的厚度、看绒是否细腻、手感是否轻柔舒适。另外，现在还有很多新的抓绒衣品种，比如防风抓绒，具有弹力的抓绒，超细抓绒，甚至有防水的抓绒。
需要注意的是，防风抓绒的透气性能会比普通抓绒差一些，如果是防水的就会更差一些。这个问题没有办法，防水和透气总是一个矛盾体。超细抓绒现在更多的运用到一些内穿的服装上来，讲究舒适度。
最后，谈谈外层服装，也就是防风、防水透气的冲锋衣。现在冲锋衣好象也是人们聊得最多、问的最多的，大家总是在问XXX的冲锋衣是不是好啊、XXX的冲锋衣怎么样啊……其实这和背包、鞋的问题都差不多，冲锋衣也分很多种，各有自己不同的设计理念，很多品牌也都有自己不同系列的冲锋衣，很难一概而论。一些老驴也只是拿自己的感受来告诉别人XXX的冲锋衣不错、很好什么的，却说不出好在哪里，并且没有一个和其它产品的横向比较，我觉得谈论起来都没有太大意义。
通常来说，登山款的冲锋衣会选择三层压胶的面料，虽然穿着比较硬，不是那么舒服，但耐磨性上更好些，比较适合登山。徒步款多采用相对比较柔软的两层面料制作，使用范围更广些。旅行款注重服装的轻量化和便携性，以GTX PACLITE这种面料为代表。休闲款更多的是注重款式，比如哥伦比亚的服装。
看完款式，我们再来看面料。现在市场上有很多很多的面料，都说防水透料。包括很多大公司还有自己的面料名称，但其实从根本上来看只是两种，一种是微孔型的面料，叫做膨体聚四氟乙稀（EPTFE），GTX、DENTIK是目前国内这种面料的典型。另一种是亲水型的面料，其实说白了就是一种比较好的PU材料，和雨衣的PU不同在于它能有一定的透气性，许多品牌自己的防水透气材料多是这类面料。这两种面料的差别在于：一是透气的性能不同，EPTFE的透气性能会更好些；二是当寒冷时，EPTFE不受环境温度影响，防水透气性能不减，而PU面料则会在0度以下透气性变得很差。这就是为什么登山时人们总是穿着GTX的衣服而不会选择PU面料的原因。
有些驴友还喜欢问冲锋衣的透气数值是多少，一般来说是以每24小时每平米XXX克重为计量单位来计算的。但要注意，不同的检测方法最后的数据是不同的，美国标准和日本标准就会有不同的数据。还有，有时厂家为了宣传，拿防水透气膜层的透气性来标称，那和实际复合后的防水透气面料又有一些差别。我认为去了解这些东西对购买冲锋衣没有太多帮助。
结束前，聊聊我自己的穿着原则。我看到在很热的春夏，也有相当的驴友是冲锋衣、抓绒衣、排汗衣跋涉在山野中挥汗如雨。冲锋衣透气性再好，也只是相对而言，它和防水只是取得了一个平衡。我是比较怕热，也爱出汗，所以我一般在天气好的情况下是不穿冲锋衣的，喜欢穿防风抓绒，这样能更好的透气。我想告诉大家，任何装备只是工具，只有正确的使用装备才能发挥它的优点。
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Re：领队培训教程之装备知识
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户外服装常用材料知识
1.mont-bell 防水布料三级制
作为世界首屈一指之防水外套生产商，mont-bell 明白到优质防水外套所要求并不是一句“防水”这么简单，不同人仕在不同场合是会对外套之透气性、重量、摺合体积及价目等有不同之要求，故 mont-bell 使用三种不同之防水布料供不同用途之需。
2. Gore-Tex
饱受赞誉之 Gore-Tex 不论在防水或透气方面均有相当高之表现，故为制作顶级外套之选。经过20多年之发展， mont-bell 已成为日本最大的 Gore-Tex 野外服装制造商。Gore-Tex 本身是一层十分薄的膨体聚四氟乙烯薄膜 ePTFE (expanded Poly-Tetra-Fluoro-Ethylene)，以夹层方式置於布料上。它的特点是每平方寸有14亿个小孔，每个孔之大小只有水滴二万分之一，但又比水蒸气分子大700倍，故只容水蒸气通过而不容水点通过，防水度高达 45,000mm水压，透气度更高达13,500g/m2/24hrs，因而拥有超卓之防水透气功能。亦由於 mont-bell 所使用之布料比一般更为轻便通爽，故其透气性能亦比其他公司产品为高。
mont-bell Gore-Tex 外套的另一特点是衣服上甚少有 Gore-Tex 之标记，因从一开始 mont-bell 便是利用 Gore-Tex 的功能来制作性能优异的服装，而非利用 Gore-Tex 布料作为卖点，故衣服上不会刻意留下 Gore-Tex 之标记，但凡在材料说明上有 P.T.F.E. 字句者均是Gore-Tex 制品。
3.Dry-Tec 防水透气膜
对於要求极端轻便之人仕，mont-bell 特别开发出 Dry-Tec 防水布，它的防水度高达30,000mm水压，与Gore-Tex 相若，同时亦有高达 6,000 g/㎡/24hrs 之透气度，而重量比 Gore-Tex 轻 1/3，而摺合体积则小接近一半。它是 mont-bell 自行开发的新一代超级 PU 类防水透气膜，它的秘密是在混合了PolyUrethane (聚氨基甲酸酯)及 Ceramic (矽化碳)之科技，用三层式结构合成。底层是一层极坚韧的薄膜，用以结合布料及抵挡水压，微孔只有 0.1 mm 大小，中央是高度透气层，拥有较大的微孔(5 - 10 mm)，最後是一层含有矽化碳，薄而耐磨的保护膜，微孔大小为 5 mm。这独特的结构使 Dry-Tec 拥有超凡的防水透气表现，而重量更为轻巧。Dry-Tec 之其他优点包括有：摺合体积十分小及十分耐洗耐磨，极适合活跃运动人仕的需要。 (1 mm 为1/1000mm)
4.Hydro Breeze-PXTM
在要求实用之场合，MontBell 特别选用 Hydro Breeze 防水布。它是Montbell 为新一代实用型全天候外套所开发之材料，取材自 Montbell 享誉盛名之 Hydropro 防水膜，但防水膜中含有 0.1mm 之透气微孔。同样，微孔之大小只可容汗气通过而可阻挡水滴。防水度高达 20,000mm 水压，而透气度亦有不俗之 4000g/㎡/24hrs，比一般之防水雨衣更为通爽。此外，它的重量比其他防水布更轻，更为柔软。Hydro Breeze 颇为耐洗，在洗濯20次後仍可保有 15,000mm 水压之防水度。新一代之Hydro Breeze-PX 更以往的更为耐磨耐摺，为制作重量级防风防雨衣之选。(1 mm 为1/1000mm)
5.Gore Dry Loft
美国 W.L. Gore 公司应用 Gore-Tex 布料之技术为羽绒外套而开发的布料。Gore 的研究人员发现，羽绒外套的布料是需要有极高之透气性，使人体所排出的汗气能快速排放，不会被羽绒所吸收而令羽绒缠结；而另一方面亦要有抵挡强风暴雪之能力，Dry Loft 正是针对此要求而开发。它比一般 Gore-Tex 布料拥有更强之透湿气度，但又能抵挡时速达 32km 之强风，及有极高之拨水性用以挡雪。 mont-bell 特别挑选的 40D 防撕尼龙面布特别柔软，使制成外套不会有拥肿之感。(由於在严寒时只会下雪而不会下雨，故所有 Dry Loft 外套之缝线不会加上防雨胶贴。)
6.Goose Down 鹅绒
在各种保暖材料中无可否认羽绒是最为优越，全因它松软之结构及可以摺得极为细小，但羽绒之质素十分参差，只有优质羽绒才拥有这些优点。因此，mont-bell 特别选用产自北美洲的 590 及 650 级鹅绒，并经过严格之清洗、消毒、及挑选等工序才进行成品生产，以确保其羽绒制品之保温力比其他为强，及有不俗之防潮性。羽绒之规格是以其填充能力来表示，以一安士之羽绒能填满多少立方寸为计算，一般常用在 300-500 之间，而 650+ 级已是极品中之极品。
7.Exceloft 微纤维保温绵
Montbell 使用近代微纤维技术开发的新一代化纤保温绵。与羽绒相比，化纤之保暖能力虽然稍逊，但比羽绒更为耐潮，而价格亦更相宜。Exceloft 是由只有8 Denier 之通心纤维及0.8 Denier 之微纤维所组成。通心纤维令其更富弹性，而微纤维之表面张力能充份抓稳空气作保暖。此外，它是使用弹圈摺合式制绵方法，有异於一般之缠绕式，此举能令其弹性及耐压方面的表现更佳，比普通之通心保温绵之保暖能力更胜一筹。
8.3M Thinsulate 超薄保温绵
美国 3M 公司出品的特薄保温绵。由只有头发丝数分一大小的 Olefin 纤维所组成，它的保温原理是借助微纤维表层之表面张力将空气之分子充份抓稳，令其保温能力远比较它还厚的羽绒或通心绵还要高，主要用於要求轻薄的野外保温外套上。
9.Climaplus -- mont-bell 全新概念之毛里系列
为求制作最理想的毛里外套，mont-bell 将其在世界各国所搜罗得到的最佳毛里布组织为 Climaplus 系列，旨在能收取世界各大毛里布厂之产品精华，当中包括现代毛里先驱的美国 Malden (Polartec)，加拿大Huntingdon (Yukon 2000) 及其他世界级的毛里布厂，配制出最佳的服装系列。整体性能同是具有保温力强、吸水量低、快乾、轻、柔软及不起毛头等众多优点，为最理想的羊毛代替品。
Climaplus 共有三个级别：
Climaplus 300 厚而松软，保暖效果最佳。
Climaplus 200 中量级之毛里，轻而柔软，主要作一般性之外套。
Climaplus 100 轻量级，主要用作衣里及衣领。
10.ClimaproTM
mont-bell 与美国 Malden 公司共同开发之新一代防风毛里。旧式之防风毛里是使用防风膜夹层式构造，毛里因而变得硬挺而不舒适，但 Climapro 是利用一层紧密编织之基布作为防风层，可以抵挡95％以上之强风，同时使布身常保柔软，而透气度更丝毫不损。Climapro 是使用内外长短毛结构，内层之长毛可快速将汗水吸走，而外层之短毛有助於将汗水在表层快速扩散，使汗水可以更快乾透。此外，Climapro 之面层并加上拨水加工，使雨雪不易渗入，保温效果更为提高。
11. ClimalightTM
轻量化之防风保温材料，它是使用两层式构造，面层为轻薄之 45 D 尼龙绢，具有防风拨水之功能，而内里是柔软之聚酯纤维毛绒布，在保温之余亦可同时将汗水吸走，使身体常保乾爽，主要用於想作轻量级之外套及手套。
12.ChameeceTM 超薄毛里
mont-bell 之研究人员有感於一般毛里性能虽佳，但其摺合体积大，只宜用於外套。他们希望有一种布料，能在温和天气下作外套或衬衣之用，而在寒泠天气可作为内衣。经过多年研究下开发出 Chameece 超薄毛里。它是使用最新的微纤维技术，纱线只有头发 1/6 大小，以紧密之编织法编织而成，并加上防臭处理。它薄而柔软，比其他厚毛里更为挡风，摺合体积小，而保暖度亦不逊於厚毛里。用途广泛，可作内衣、衬衣或外套之用。Chameece 之名为 Chamois （软羔羊皮）及 Fleece 两词的合并。
12.Wickron 超级带汗纤维
早在多年前，mont-bell 便已著手研究最理想之带汗纤维。天然纤维中棉之吸水性最强，可是，棉之吸水力十分容易饱和并且难乾，吸水後更会变得重而贴身，兼而不通风。再者，棉亦有吸味、变形、难乾、久洗後变硬等缺点。普通人造纤维之吸水能力十分有限，但却十分快乾。
综合了各种不同材料之特点，mont-bell 之研究人员研究出扁形带坑之聚酯纤维(Polyester)，其表层之面积比同直径之其他纤维大上近两倍。而坑纹兼有如微细管作用之带水效应，在纺成纱时混上圆形纤维使其更柔软及耐扯，整体之带汗效果比一般人造纤维大上数倍，而仍能保持人造纤维快乾之优点，洗濯後挂晾 1-2 小时便已彻底乾透，绝无棉难乾之缺点。他们将之命名 Wickron，为吸汗快之意。
此外，Wickron 亦有其他优点：
1) 耐用：聚酯纤维是一种十分稳定及坚韧之材料，故 Wickron 十分耐穿耐洗及不变形。
2) 通爽：扁形之纤维在纺成纱时，纤维与纤维之间留有一定空间，使空气得以流通，令其更通爽。
3) 不吸味：聚酯纤维本身并不吸味，mont-bell 更为 Wickron 再加上防臭处理，使抗味效能更佳。
13. Wickron AB2
mont-bell 特别为野外袜而开发之纤维，它独特的结构是由一组三角形的纤维环绕圆形纤维再纺成纱线，使在耐磨及通爽方面之表现大有改善，它亦混入了柔软之 Acrylic 纤维，令成品更为柔软舒适，更能迎合野外袜之严格要求。
14. ZEO-LINE 3D
montbell最新开发的超级带汗布料，它是使用独特的双层编织法，外层是使用较平滑及耐磨之聚酯纤维纱线构成，用以减低毛头之形成。内层则为松软毛绒状之纤维，用以增强吸汗性，两层纤维在编织时特别将距离扩大，使在两层留有一个大空间。汗水在被内层之纤维吸收後，便会在此大空间内作快速扩散，再在面层挥发。因此比其它布料有更大之带汗快乾功能，此外，此种独特的结构，亦使其质感更为松软舒适，内层更加上防菌、防臭处理，为目前世界市场上最高性能之野外T恤材料之一。
15.Oxford / Oxford Light
mont-bell 的研究人员为制作轻便外套及短裤而开发之布料，它是一种表面经松化处理的尼龙纱所织成之牛津布，再加上 SR 超拨水处理，制成一种与棉布同样柔软、通爽，但快乾、耐磨、防霉之超级布料。mont-bell 将之名为 Oxford Dry，为快乾之牛津布之意。在短裤以外，Oxford Dry 亦有用於制作轻量化之防风外套及野外帽等。
在快乾及耐磨外，Oxford Dry 尚有其他优点：
1) 不吸味：即使连穿数天也不会有异味。
2) 抗污：Oxford Dry 是一种具惰性之材料，任何污渍亦不易黏附，十分容易清洗。
3) 耐用：Oxford Dry 本身十分耐磨、耐撕、耐洗，比一般棉布耐用上数倍。
Oxford Light 是 Oxford Dry 之轻量版，拥有与 Oxford Dry 相同之优点但更为轻巧通爽。
16. Bisurface Stretch 弹性远足裤材料
mont-bell为远足裤及攀岩裤最新开发的布料，它是使用双层编织法织成，面层是由尼龙作紧密编织法织成，并混入聚胺酯纤维（PU）增强弹性，使其具有耐磨及拨水之特点。它的弹性特强，使穿著者绝对没有拘束之感。内层则为聚酯纤维织成之半毛巾状面层，并加上带汗处理，用以加强在吸汗及透气之功能。它具有针织布之松软富弹性的优点，但比一般针织布更为耐磨、耐扯，亦有挡风、拨水、吸汗、快乾…等等优点，更不会在久穿久洗後走样变形，为制作技术性之野外裤的最佳材料。
17. Alpine Stretch 弹性远足裤材料
mont-bell 为新一代远足裤而开发的布料，它是由聚酯纤维及尼龙所混合及运用双层编织法织成。外层为尼龙与聚酯混纺，富有弹性兼而耐磨；内层则为聚酯纤维织成之半毛巾状面层，用以加强在吸汗及带汗之功能。由於混合了尼龙及聚酯两种纤维之优点，因而具有柔软、舒适、弹性适中而又比其他针织布耐磨的优点。在通爽带汗之余而又无棉布吸汗後难乾之弊，而且更不会在久穿久洗後走样变形，重量更比一般运动裤或牛仔裤为轻，诚为活跃於山野人仕之最佳选择。
18.ZEO-LINE 超级带汗内衣纤维
在开发最完美的野外内衣材料的过程中，mont-bell 比较了各种材料之优劣後，而自行开发的内衣纤维。它是以极细极幼及极柔软之聚酯纤维为基础，成形时植入防臭处理，纤维表层加上特强的带水处理。在织制时，使用平面针织令其拥有更高弹性及更贴身。具有保温、耐洗、不缩水、不吸味、带汗快、不变形及快乾等优点。曾被野外杂志评为最好但亦是最昂贵的野外内衣。
其它分类的材料及知识
1. 涤纶 --- 聚脂纤维
又称POLYESTER，特性是良好的透气性和排湿性。
还有较强的抗酸碱性，抗紫外线的能力。
缺点是有静电问题，即容易沾染污垢
常用于制抓绒类保暖材料和快干材料。
比较有名的材料有DUPONT的COOLMAX， MALDEN MILLS的POLARTEC。
2. 氨纶 --- 伸缩尼龙
又称SPANDEX，优点是高弹性和高伸缩性以及良好的回复性。
一般使用2%就可以提高织物运动感，悬垂感还有保型性。
弱点就是抗碱性弱；遇氯或被紫外线照射后易变黄和脆化。耐热性较差。
常做为辅助材料和其他材料混纺在一起。
比较有名的材料有美国DUPON的LYCRA，德国Bayer（拜耳）的“Dorlastan”；日本A.k(旭化成)的“Roica”
3. 锦纶 --- 尼龙
又称Nylon，聚酰胺纤维。优点是高强度、高耐磨性、高抗化学性及良好的抗变形性，抗老化性。
缺点是手感较硬。
最常见的户外材料，广泛用于背包，睡袋，服装，帐篷的外料。
比较有名的有PERTEX，CORDURA
纤维材料的相关指标：
D： 旦尼尔， 指 一种用于量度纺织纤维密度的单位，以克显示每9,000 米纤维的重量（即旦尼尔越低，纤维越细）。公式 D=G/L*9000。
即纤维重量/纤维长度*9000。
常见于背包面料的材料强度指标。一般常用450D，500D。高于500D的材料一般用于易磨损部位。如背包底部。
T：特克斯， 简称“特”， 一种用于量度纺织纤维密度的单位。它是指1000米长的纤维或纱线在公定回潮率时的重量克数。公式 T=G/L*1000。
即纤维重量/纤维长度*1000。
常见于羽绒制品面料，帐篷面料的密度指标。
为防止漏绒，羽绒制品面料以240T以上为佳。
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长知识，对于以后如何选择适合自己活动的装备有很大帮助，如果有机会能系统的学习这些户外装备用品知识就更好了 |
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Re：领队培训教程之装备知识
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帐篷
帐篷是野外活动时的房屋, 不管晴雨风霜, 都是我们栖身之所, 因此我们必须对营帐本身有充分的了解, 才能使他发挥最大的功能。
一.认识帐篷
(1)质料
顶好的帐篷具备下列四项:
(一)张力强 , 坚固耐用
(二)体积小 , 携带方便
(三)质量轻
(四)防雨 ,吸湿性不大
依照上项条件, 我们来认识比较现今制造帐篷的五种材料:
(一) 尼龙(NYLON) : 张力强, 色泽鲜艳光滑,不易褪色, 且质地柔软,又具有良好的强度,不易发霉,也不会虫蛀, 吸湿性小,遇冻不硬化,是目前使用最广的质料。
(二)帆布:防水性强,隔热效果较好,太阳照设时不炙热,但质地硬且笨重,易受潮吸水,容易发霉及褪色,经济效益已不如尼龙。
(三)TC布:所谓TC布就是T(俗称特多龙tetoron)与C(俗称cotton)混纺的布料,系在经纱部份织以特多龙,纬纱部份织以棉纱而合成为TC布, 故兼具了两者的特性, 耐磨,耐用强度佳,透气性好 质地结实,多用于中大型的家庭帐。
(四)丝芙绸:系尼龙与rayon混纺的布料,因此合成以后具有尼龙与rayon的特性, 布面光滑,透气性佳,但耐用度及强度不如纯尼龙来得好,多用于大陆型的寒冷气候里, 如在寒冷的天气下关紧营门的同时也必须能够散发帐内的水蒸气,才不致于太闷或湿度太重,因此必须重用到本布料。
(五)CORETEX:是美国最新科技下的产物,它能够透气,又能够防水、重量轻、耐磨、耐用,只是价格相当昂贵,目前国内有引进coretex的雨衣、雨裤,价格经济
另棉为纬纱织成的混纺布,质地较柔细轻便,但耐强度、耐磨度不够, 因此很少作为帐蓬材料。
（六）帐篷的里料（内帐材料）
通常用透气性良好的棉布式尼龙绸。从使用角度看，尼龙绸性能要优于棉布。在野外露营，帐蓬极易吸收潮气，棉布凉晒不好易霉变，尼龙绸则易干不易发霉。
帐篷底的主要功能是防水，防潮，防尘。底料的选择同样决定着帐篷的档次，低档帐蓬通常ＰＥ做底料，也有用ＰＶＣ，求的是成本低，双面覆膜的ＰＥ，虽具有防水，防潮的功能，但易磨损渗漏。冬天是ＰＶＣ底料的克星，而ＰＵ涂层的牛津布做底料，无论是坚固性，耐寒性，还是防水性都大大超过了ＰＥ。帐篷的撑杆是帐篷的骨架，骨架材料的优劣不仅影响帐篷的寿命，也影响着帐篷的稳定性。
（2）支撑骨架
常见的是玻璃纤维管。
衡量其质量有比较专业，也比较重要。
帐篷的支架有几类
1弹性刚：这类一般是儿童帐或是沙滩游戏帐
2最为常见的是玻璃纤维管有6。9/7。9/8。5/9。5/11/12。5一系列的。越粗刚性越强，柔润性越弱。所以纤维管的支架选择是否合理是根据其地面的尺寸和高度的比例决定的，过粗过细都容易折断。例如：210*210*130是比例比较经典的尺寸，管子一般为7。9或8。5。
3铝合金骨架：比较高档，根据合金配比检验也比较难，一般其原装的支架整体弧度曲线，都是先计算出然后热压定形处理的。特点是轻携带方便主要还是不易折，但质量不好容易弯曲变形。
(3)结构
依着营地里使用的目的不同, 帐蓬可分为办事用,活动用,卫生用,炊事用,贮藏用,住宿用,休息用等等, 各种形式的帐蓬,有其不同的结构及其适用的场所,兹以传统屋式帐为例 , 说明其各部份之名称:
(一).屋式帐
1.帐顶:为帐蓬上部份之斜面,主要功用在于遮荫, 防风及排水。
2.营墙:为帐篷两侧之垂直部份, 使得帐顶不至于垂到地面而影响帐内空间(但椎式帐、披式帐、翼式帐、探索帐等无), 有些帐蓬的营墙非常大, 如高架伞式帐,海滨帐,别墅帐等。
3.营门:营门开在前后两端, 四人份以下的折则只有 前 端,而后端封闭成为营墙,并在墙上设纱窗, 以利通风。
4.地布:必须完全不透水(如PE布)才能防止地下湿气的上升, 并与营墙缝合在一起(最好能在上折10公分以上,防水效果更佳)。
5.纱门:白天将外营门掀开,只关纱门可使帐内通风良好,并防蚊虫蛇进入。
(二)单层屋式帐之附件:
1.营柱:营柱多为可接合之铝管、铝合金管或蒙古包使用的玻璃纤维柱、玻璃纤维管,大型帐蓬则采用各种承受力强的钢管。
2.营钉:可用木质、金属或ABS塑料等制成, 在形式上大约可分为线型及片型两种, 长度约20公分左右, 线型插入土中较为容易但承受力较小,故一般用于营墙角下,片型承受力量大, 而用于固定各主、侧营绳。
3.主营绳 : 用于固定营柱使用, 一强度要在120公斤以上, 在帐蓬前后两端。
4.副绳 : 在帐蓬的四个角落, 用以把帐顶撑开。
5.辅助绳 : 在帐蓬的两端(边), 可藉之撑平两边的营墙,以增强抗风力。
6.营绳目:用来将各种营绳拉紧,分封闭式与开放式两种, 可用木片,金属片或塑料片制成。
7.营槌:有木头与塑料两种,仅量不使用金属制品,容易伤害营钉。
8.营帐袋、营钉袋、与营柱袋。
(4)种类
依帐蓬的外形(主要是根据营柱的结构方式)将住宿用的帐蓬区分为屋式、椎式及别墅式三类系统。
1.屋式系统之帐蓬:其特色在于两端直立的营柱、四角的辅助绳、以及斜面的帐顶。
a.披式帐:由一块正方形或矩形的防水布加上几个吊带或鸽目(金属圆孔)制成,轻便、易带、可随各种地形、地物而架设, 也可做为地布或天幕之用。
b.翼式帐:前后两根直立式的营柱,左右两侧各为斜面式的帐顶,好象鸟类的两翼般垂下,没有营墙,以一至二人份为宜,架法是先固定四角,再撑起前后营柱即可, 必要时可顶在两侧中央各加上一侧绳。
c.探察帐:此帐比翼式帐来得高且帐线只及地布长度的一半,如此可增加帐蓬内的空间,又可减轻重量,不必侧绳,不带营柱(只要采取两根长木棍及一根短棒或把帐顶悬挂在平伸而出的树枝上)。
2.椎式系统之帐蓬:或称金字塔式帐蓬, 其防风性强、轻便、但顶棚低、起居不便、只限2-3人使用, 可分四角椎及多角椎。
3.别墅式系统帐蓬:为目前欧美、日本最普遍的家庭休闲帐,舒适、美观、坚固, 但价格昂贵,须有自车辆,较宽阔的营地。
二.帐篷选购要点
（1）确定需求:在买东西之前,先确定帐篷需求, 并且知道所要使用的特性, 如果布什望从事高里程数的旅行, 节省重量是主要要素, 如困你经常碰到下雨天, 找一个直通到地面的外帐.
（2）带着你的装备和健行伙伴到店里看看你们是否都可以妥当地置入帐篷内. 借来的装备和伙伴经常有不同的面积.
（3）架设帐篷: 如你进店里时就己经搭好帐篷, 把它拆下来再搭一次, 以看看设有多容易. 现在想象在风雨交加时做这件事.
（4）建造放置空间: 进去躺在垫上, 想想你的鞋子, 背包及弄湿的装备放哪里? 可以接受其耐风雨, 进出, 通风, 生活起居, 和贮放装备的空间吗? 预演一下在半夜出去大小, 如果你的膝盖撞痛了伙伴的下颚, 扣掉一些地方吧.
（5）外帐的合宜性: 帐篷搭好后检查外帐的合宜性, 一个品质好的外帐会合宜地着帐篷主轴的构造, 产生结构上拉紧的镶版, 才不会在刮风的天气时吵杂拍打或风帆一样.
（6）结构接合处: 从帐篷的内部看看结构和接合处, 店里天花板的光线可提供不错的背光以找出瑕疵. 检查松落的线, 缝合的缺失, 结构不均和褪色产生的斑污.
（7）接合处: 详细检查所有的缝线寻找各各构造, 线, 胶带接合处的皱折, 那些会导玫漏隙.
（8）抗风性: 重视重要的接合点, 如它们不能承受刮风的情况那可能瘫痪皂行程. 用力拉支点, 桩带, 主轴的接合点, 以瞧瞧接合处.
（9）防水膜: 应该可以看看外帐, 内部和地板上闪耀且防水的涂层, 如果你无法在织品上看见或摸到, 也许它不厚, 无法承受繁的使用.
（10）帐篷的颜色: 检查帐篷的频色把光传进内部的情形, 有些频色会使内部明亮, 而有些则制造可怕, 像洞穴的气氛, 亮色在夏天轻清爽, 而暗色吸收太阳能, 使它们较适合寒冷的天气
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Re：领队培训教程之装备知识
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睡袋是在户外宿营和旅行时必不可少的装备。睡袋最好选择轻便、温暖、舒适与易挤压且能完全盖住头部，睡袋的温度是靠绝缘材料提供密闭的空气维持一定的温度，睡袋的温度是依据绝缘材质，材质的厚密度、尺寸、型式与制造方式而定，一般分为夏季、非雪期、雪期三种，每家制造商的睡袋推荐温度的范围均为参考值，通常是在5～-30℃左右。 一般的温标由三个数据组成，一个最低温度：指该睡袋使用的最低极限温度，低于这一温度对于使用者来说是危险的。还有一个中间温度；指该睡袋使用最舒适的理想温度。最高温度是指温度使用范围的上限，高于这一温度，使用者将热得无法忍受。一般来说欧美原产的睡袋在温标上对于亚洲人来说不太适宜，因为欧洲人在耐寒能力上要高于亚洲人，因而我们在选择时要格外加以注意。曾经发生过温标最低温度标为-20c而在实际使用中-5c时使用者已无法忍受的情况。
睡袋是否保暖依使用者如下情况而定：
(1)是否睡帐篷，
(2)穿著衣服，
(3)与地表的绝缘程度，
(4)躯体的尺寸，
(5)本身的生理代谢状况，
(6)饮食热量的摄取，
睡袋保暖之原理，乃靠其填充物的膨胀，而形成一不流动的绝缘空气层，来隔绝体热与外界之冷空气，减少体热散失而达到保暖之效果，与膨胀厚度有绝对的关系，与填充物的材质并无绝对关系。但就轻量化、携带性（压缩性）、热传导系数及舒适性而言，填充物乃属羽毛及部份人造纤维为最佳选择。
睡袋与热传递之关系；主要可分为传导、幅射、对流，三者皆与睡袋之保暖性息息相关。
（一）传导－睡袋下层由于身体重量的压迫，被压成很薄而失去绝缘作用，体热就经由传导而被冰冷地面所吸收，这就是我们需要不怕重压又能绝缘的睡垫了。故制造厂商大多以上下层比例60：40来制造睡袋。
（二）幅射－尽可能在遮敝体内不要暴露于大气中，使幅射无远弗界，所以营帐（外帐）、睡袋套（露宿袋）等品皆营运而生，并可除去风因流动而不断带走热量所产生的风寒效应。
（三）对流－好的睡袋膨胀度够、绝缘度够，可使热对流减至极微。
睡袋的热源可以蒸乾一些小衣物如无指手套、袜子等，太大件衣物会增加睡袋内部的湿度不适合，雪期可将水瓶置於睡袋旁防止结冻。目前市售的睡袋的材质分羽毛与合成纤维。
按形状来看，睡袋可分为1.木乃伊式（人形）；2.蛹形；3.信封式（方形）。最暖与轻便的设计型态是木乃伊型（愈到脚愈窄 头盖须高过头）且须有一条能仅留小部份脸部的拉带，不论睡袋为何种设计须要有一个合适的具半圆形拉带的头套，此增加头部的温度与防止热能消散，有些睡袋有领口拉带增加肩膀的温度，当然有些会考虑其它部位的散热状况，如胸部与足部，偶而可外加一个薄的睡袋套於寒冷的季节。
在睡袋特殊部位结构予以加强，可以获得更好的保温效果：
（一）拉炼部位－缝制扁管状填充物相同之绝缘条，即保温又可避免碰触冰冷拉炼。必要时分左右开拉炼。
（二）颈部部位－亦缝制如上述之扁管绝缘体并加拉绳可更贴身使散热减少。
（三）头套加拉绳调节，作用如上述。
（四）脚部加高成箱型以增进保暖及使脚部舒适。
此外，一些睡袋附件也可以使睡袋发挥更大的效应，主要有：1.睡袋套；2.露宿袋；3.睡袋内套。
关于睡袋材料的介绍
绒毛睡袋
每单位重量的保暖度是最具效果，羽毛睡袋比较温暖，易挤压，易保持原状，使用期较长，不利的因素是价格费用较高，会吸水，湿的睡袋的保暖度相当差，除非晒乾需要一天以上才能完全晒乾，这些特性对於潮湿环境选择羽毛睡袋深表怀疑，柔软的羽毛是从成鸟的与幼鸟的底层外侧羽毛，大部份使用的羽毛都是家畜的副产品，填充了讲究的弹力，一般基本的弹力是550-fill，高品质是650or700-fill的蓬松度，最轻质，保养得当它的使用寿命高於合纤三倍。
缝合方式
羽毛睡袋有三种基本缝合方式：
(1)sewthrough，
(2)slanttube，
(3)overlapingtube，
第一种缝合方式简单，不复杂，但热能易从缝合线消散，
第二种缝合方式是大多数的睡袋缝法.此法可以将冷空气排於睡袋外.
第三种是最理想的逢法，此种睡袋比较贵，大多数睡袋的设计一个channelblocks，它能防止羽毛四处移动。
合成纤维
合成纤维的抗湿性较佳且湿睡袋依然可维持保暖度，快乾，低价位，但稍重於同级的羽毛睡袋，不好挤压与装填较占背包空间，使用寿命较短，合成纤维分两种不同的纤维。(1)长纤维：此种纤维的制品较多，缝制方式如石绵瓦屋顶的波浪重叠型，遮盖受冷处，(2)短纤维：缝制方式是以双层或三层如疏只薄绵布的方式，拉链旁须有垫片的设计避免散热，如果两个睡袋须合并须注意垫片分置两侧，合成纤维的种类有Hollofil：低价位的聚脂类产品，它分为两种系统，(1)HollofilII纤维，纤维平滑，弹力与摺叠均有改进，(2)Hollfil808改进平滑程度。
Lamilite：
Wiggy公司的产品，由多层薄层组合，睡袋较薄，即使潮湿环境亦可维持保暖程度，重量较轻且价位低，此纤维改进填塞的平滑度和摺状，同时能抵抗使用洗衣机的破坏。
LiteLoft：
3M公司的产品，是由microfinepolyester/olefinfibers热溶形成如格状的绒毛，使用发现它温暖度、柔软度、挤压性都不错，但使用一年後似乎比其他材质差。
icroloftPolarguard：
Hoechst-Celanese的产品，初期开发合纤产品之一。目前改良的PolarguardHV新产品较原有的Polarguard轻25%，早期对HV的反应是较轻，较蓬松，体积缩小许多，但长期的耐用度依然是问号。
Primaloft：
此纤维是模仿鸟的羽毛外观制品，稍硬且厚比较难制成睡袋且价位偏高，但对防水性与快乾均显著，耐用度似乎达到一般的标准。
Quallofil：
属一种短纤维，可能是未来的主流。
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Re：领队培训教程之装备知识
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PS:防潮垫\地席\地布,有很多新手老会弄错弄糊涂的三小件装备~特整理一篇简介,希望对新手朋友们正确购买及认知有用!
材料
防潮垫是用聚尿乙烯发泡制成，里面有类似海绵的小孔，重量较轻，现在在工艺上有很多改进，如底层加耐磨层、压花、拼色等
地席由三层结构组成：上层是用铝膜，主要起防潮作用，美观；中层是用高密度聚乙烯发泡制成，比上下两层功能厚些，起减震的作用。下层是PVC膜，主要起防潮作用。
地布,采用防撕牛津布制成，PU防水涂层,保护帐底作用.
功能
防潮垫
1、使你睡眠更舒适，尤其是在较硬、较不平坦的地面上；
2、它是你身体与地面之间的一层导热绝缘体防止体热的流失；
3、隔绝来自地面的潮气；
防潮垫比较厚，一般是1公分左右，有些特殊加工的厚度接近2公分，睡觉更舒适些。体积比地席稍大些。
地席
是铺在帐篷里面的，主要作用是更好的隔潮效果，加上有一定厚度这样舒适感也会增加，还有就是方便清理帐篷内部，因为在帐篷里面吃饭进出等活动会使内部进入土或者食物残渣等，如果有地席这样只要把地席抽出来就可以了，很方便.
较薄，面积较大，收起来体积小，（尺寸为1.5x1.9米的收起来体积仅有一个1CM的防潮垫那么大），厚度约0.5公分，防潮性能好，重量更轻，携带方便。另外防潮垫的价格比较便宜，而地席的价格要高些，大概是防潮垫的两倍左右。
地席太薄了不能替代防潮垫的作用。
地布
一般是铺在帐篷的外面，主要起到保护帐底作用，因为现在的新款帐篷都已经停止使用老款的PE帐底（类似尼龙编制袋似的材料）而使用PU底（也就是牛津布底）这样重量也就下来了，不过因为PU底比较薄所以，必须配合地布来保证它不被穿透和过快的磨损，而且地布的作用还非常多，可以作为棚布，餐布，担架布,帐篷防护，野炊地席，，有一定防水功能。在紧急情况下可以搭成天幕或者A字帐篷。推荐UL超轻追求者配合天幕使用等，况且体积小巧，携带很方便。它对帐篷来说可是非常重要的。
随着户外运动的发展，防潮垫的家族也兴旺发达起来。对于出行者，面对丰富的防潮垫市场，选择什么样的品种最适宜呢？我感到要把握四条原则：这就是因人而宜、因地而宜、因时而宜、因价而宜。因人而宜应该说不同的人有不同的需求，人的要求标准是不一样的。因地而宜，不同的地区对防潮垫的要求也是不一样的。因时而宜是一个季节的概念，不同的季节会有不同的需求。因价而宜就是说看你准备花多少钱来解决这个问题。当然要选择一款适合自己的防潮垫，我们还需要了解防潮垫的各种技术指标和特性。如果我们了解了这些，要选一个经济合用的防潮垫已不是难事。
目前市场防潮垫品种虽多，但不外乎几大类：
A. 闭孔泡沫垫：
这种防潮垫是早期最常见的品种，采用高压聚乙材料，经过发泡成型后，再按不同的规格切割成一定厚度的片状，就成了我们常见的防潮垫了。这种防潮垫的特点闭孔、不吸水，通常采用45倍发泡切成0.8—1.0的厚度，价格比较低廉，由于耐用度较差，在国外通常是一次性使用。我国是低消费国家，人的消费习惯希望能多次使用，以减少投入。适应这种要求，一些商家把低倍发泡切片与高倍发泡切片复合起来，这就是我们在市场上见到的双层双色防潮垫，由于外层使用了低倍发泡切片，所以其底部的耐磨性大大增强了。这种垫子常见的有两种规格，一是180*50*1.2，一是180*50*1.0（厚度），因而价格上会稍有差异，大概相差20%。
B. EVA防潮垫：
从其名称上我们就可以知道它选用的材料，EVA又称回力胶。和闭孔泡沫防潮垫相比具有弹性好、韧度强等特性，因而价格也有较大差异，和第一类防潮垫比成本提高了将近一倍，不过在舒适性和耐用性上都大大提高了。但从其外观上看，一般消费者很难区别两者的差别，真正的EVA材料防潮垫在国内市场很少见，韩国的GIANT品牌EVA搓板垫，价格差不多200元。
C. XPE防潮垫：
XPE防潮垫，又称半孔泡膜垫，使用超高压聚乙材料。这种材料虽不及纯EVA材料高档，然而强度、韧性和抗拉力都比闭孔泡沫材料好了许多，但拒水性不如闭孔材料，因此生产厂家制作这种防潮垫时，在工艺上通过高温僵化做结皮处理，以增强防水性。这种通过结皮处理（压花）的防潮垫，不仅增强了美观性、拒水性，而且也提高了韧性，并且由于花纹的沟槽，透气的感觉也比较好。XPE是近两年推出的新品种，价格比闭孔泡沫材料略高，使用的舒适感具有明显的优越性，可以说是低档防潮垫中理想的品种。常见的品种有180*55*1.0、180*55*1.2两种规格。有的商家为了增强防潮垫的保暖效果，在这种防潮垫的外面再复合一层铝膜，铝膜有反射身体热量的作用，从理论上说应该保暖性更好。XPE也是通过物理发泡来制作的，通常发泡30—45倍。发泡倍数越低，其性能指标越佳，从外观上看似无大差别的垫子，由于发泡倍数的差别，厚度的差别，价格也会有所差别。目前市场上常见的品种有CAMPER、PURLAND等品牌，都是低倍发泡的品种。
D. 充气防潮垫：（气床）
这种被称做气床的防潮垫，在国内最早是被用作水上漂浮垫使用的，后来被一些人用作露营的防潮垫，这种用棉布刮胶面料制作的气床，防潮性能是不错的，但由于体积较大、质量较重，并且充气、排气比较麻烦，因而在户外防潮垫家族中是一个不常用的品种。
E. EPE防潮垫：
EPE材料常被用作包装物品的保护层，由于它具有不透水的功能，所以也被开发成户外露营的防潮垫，这种防潮垫通常比较薄，一般2.5—3MM，为了提高韧度并增强保暖，又经常和铝膜复合在一起，一般规格做得比较大，常见规格有1*2M、1.5*2M、1.6*2.2M，质轻、但防硌性较差，如果夏季或温暖季节在草坪上露营使用，是一个不错的品种，一般二、三人合用一张就可以了，如果在硬地上或冷天可以把其三折加厚来使用。
F. 自动充气防潮垫：
自动充气防潮垫是防潮垫家族的贵族，是高档品，最好的垫子有售到2000元以上的，常常是出行户外腐败游的首选产品，使用起来非常舒适，其感受类似家庭中的席梦思。在制作工艺上防潮垫的内心用压缩和膨胀性很好的海绵填充，挤压海绵中的气体，关闭气咀使垫内成为半真空状态，体积会变小。打开气咀，在外界空气压力的作用下，海绵膨胀，可以自动把空气吸到垫内，因此称其为自动充气垫，充满空气的防潮垫有非常好的弹性。
这类防潮垫由于选材的不同，分为高、中、低不同的档次。低挡一般选用PVC涂层的涤丝绸，因而质量会较重。中高档常选用PU涂层的涤丝绸，内心用优质海绵，因此压缩感和韧性都很好。在粘合方式上又可分为封边、半粘合和全粘合三种方式，高档品都是采用全粘合方式处理的，气充完之后垫子显得浑然一体，因而舒适感很好。由于这种垫子用海绵内心填充，一般体积会比较大，为了缩小垫子的体积，有的品种把海绵内心掏成了蜂窝状，当强力压缩时，体积会大大缩小，并且重量也减轻了许多，然而由于工艺上比较复杂，因此价格会贵一些。
使用自动充气防潮垫会很舒适，但使用中也是需要讲究技巧的。一般自动充气的状态，弹性会不太理想。所以在使用前，自动充气结束了应补2-3口气，以增强其弹性，应该注意的是，补气一定不可以太多，气体膨胀的力量过大，会把粘合层撕开，而一旦出现气包，使用就不那么舒服了。
了解了防潮垫家族的特性之后，便可以根据自己的需求选择了。其实防潮垫不仅仅是为了防潮，它至少还有两个功能，一是保暖、二是防硌。这都和防潮垫的厚度有关，如果出行户外的机会很少，并且是温暖季节，一个普通的防潮垫就够了，花五、六十元就可以买一个相当不错的，如果出行户外的机会很多，并且在恶劣的环境里使用，我想你不该吝惜人民币了，因为舒适性和保重身体才是第一位的
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Re：领队培训教程之装备知识
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第三章：户外炊事用品
第一节：关于炉头的一些知识
登山炉具对一个登山者而言，其重要性是不可忽视的。
燃 料
炉具的燃料依化学成份主要可分为三大类：
A：液熊瓦斯：包括甲烷、乙烷、丙烷、丁烷等等。
B：燃料用油：包括White Gasoline、Coleman Fuel、Unleaded Gasoline、Kerosense…。
C：酒精：醇类。
炉 具
炉具是登山者赖以为生的工具之一，但是市面上所出售的炉具各式各样，怎样的炉具才适合你，以下就以一般登山者最常用或曾经使用的一些厂牌，但是我不保证能够购买得到，仅仅是供作参考，首先谈到瓦斯炉。
1.瓦斯炉
瓦斯炉是所有各式各样的炉具之中，最方便，也是最容易操作的炉具。综合来说，有以下几种，但是有些瓦斯炉具，彼此是使用互不相容的瓦斯罐，所以也同时介绍瓦斯罐：
A：EPI（英制）：瓦斯罐依重量分四种，瓦斯罐的颜色为绿色。
B：PRIMUS（瑞典制）：瓦斯罐依重量分二种，但是有一些PRIMUS的旧型炉具用一种打洞瓦斯罐，与CAMPING GAZ的旧型炉具一样，使用相同的瓦斯罐。瓦斯罐的颜色，大瓦斯罐为黄色，小瓦斯罐为铁灰色。
C：CAMPING GAZ（法制）：瓦斯依功能分两种（1）高山用（2）平地用，依重量分别各有两种，此外 尚有使用打洞瓦斯罐的旧型炉具，不管旧型或新型，瓦斯罐颜色皆为蓝色。
D：ALPS（韩制）：瓦斯罐一种，瓦斯罐颜色为蓝色。
E.MARKILL（德制）：无进口品牌瓦斯。
F.MSR REPID FIRE（美制）：无进口此品牌瓦斯。
G.COLEMAN（美制）：瓦斯罐一种，颜色为铁灰色。
初次购买炉具的人，我建议购买瓦斯炉，原因是可以当个人炉具，也可以当作团体装备的紧急炉具，最重要的是在使用维修上也较方便。选用厂牌方面以PI最好，PRIMUS次之、COLEMAN再次之、CAMPINGGAZ最后选择。瓦斯炉在使用上比较方便，但是在燃料的花费上比汽化炉贵了许多。
2.汽化炉
前面介绍了瓦斯炉，虽然方便，但是燃料化费多。如果，当你的登山经验较为成熟与丰富之后，我建议你使用汽化炉，一来省钱，二来增进自己对於登山装备的能力。
COLMAN PEAK-1（美制）：常见的型号508.440.4000A。此品牌为最常见之一。
MSR（美制）：常见的型号XGK-2、INTERNATIONAL WHISPERLITE-600。此品牌为最常见之二。
OPTIMUS（瑞典制）：常见的有123.8R.111.00。此品牌为最常见之三。
PHOEBUS（奥地利制）：725.625。
747（台制）：仿造725。
HIPOLITO（葡萄牙制）：和00炉形状很象。
韩制：以煤油炉居多。
大陆制：煤油炉居多。
依照汽化炉的汽化原理，我个人加以简化其构造，约略划分为三大系统：
* 冷式：其中最主要的特点是炉身内的燃料是经过加压而汽化，在设计上，属於比较先进的作法，在燃烧时比较不会因为压力过大而爆炸，且加压瓶中燃料温度不会上升，因此炉具主体是温度较低的。但是，免不了热传导，因此还是热的，但是不会太热。
* 热式：利用燃料受热升华，产生压力，使燃料汽化（有点类似虹吸管原理）。 在设计上是属早期的设计，原理简单，但是有压力过大而爆炸的危险，但是甚少听到爆炸的传闻，唯一缺点是加压瓶中的燃料湿度会持续上升，一直到烫人地步。
* 冷式热式混合：把上述两种原理合一，通常这类设计都有一个相同的特点，油瓶太大，需要加压，否则火力不强，炉子也是热的。
常用的MSR与PEAK-1的正确使用步骤：
1.MSR的使用步骤：
注入去渍油至油瓶满油线，约7-8分满； 把封浦旋紧到油瓶上，但是不可旋太紧，先打气3-7下，检查运动浦有无漏油； 打开炉身脚架并且连结封浦与油瓶，记得加装火焰反射片； 再次检查所有O-Ring处是否有漏油，旋开油阀使去渍油流至预热盘，约流满面1/2，随即关上（注意：不可以有溢出，假若有溢出的话，暂时不可以点火，请至它处，或等溢流出来的去渍油挥发，再行点火）； 点火预热； 等预热盘中的火苗熄灭后，再行点火於炉具上方； 假如油瓶中的压力太小，视情况打气10-20下； 放上锅子，围上挡风板，即可使用。
2.PEAR-1的使用步骤：
a.打开炉具的脚架，尔后放置地上
b.先加约八分满的油；
c.锁紧注油盖；
d.把封浦旋开，手压着进气口，打气约25下，
e.打开油阀，点火
f.放上锅子，围上挡风板，即可使用。
故障的排除
谈到故障的排除，首先要认识的是炉具的构造，以下是MSR和PEAK-1：
* MSR：现在所说的MSR是指Intemational Whisperlite 600UA并非XGK-2，使用上以前者居多， 所以重点介绍前者。最常见的故障，可从两大部分探讨：一是封浦、二是炉子本身，让我们逐一讨论：
a.封浦本身所遭遇的部题： 封浦遇到打气不顺时，例如：打气时燃料瓶毫无压力而言，可能引起的原因是皮碗磨损，因此必须更新；另一种情形是皮碗不够润滑，需要加上针车油润滑。例如，问题依旧，最后的处理方式，只好拆卸下所有的封浦线段件，全部以清洁济（去渍油）清洗一遍，直到干净为止，然后再组装回去；但是，要记得零件的先后顺序，组装时不要有所遗漏。另一个较严重的问题是封浦漏油，封浦中会漏油的地方有四处：
* 油瓶和封接缝处的O-Ring；
* 封浦和炉身衔接外的O-Ring；
* 油阀和封浦的沿衔处的-Ring；
* 封浦内的进气阀（球）故障，其中前三种故障只要换新的橡皮圈垫，问题立即可排除，比较麻烦的是第四种，需要更换铁氟球和弹簧；但是，故障率不算太大。
b.炉身的问题：
炉身比较常见的故障为油管不通顺或喷嘴阻塞，处理的方式为通油管，或通喷嘴，大至可从两方面谈起：一是油管内部阻塞，二是喷嘴阻塞。第一种故障的处理方式；假如油管阻塞不严重的话，可以将油线来回抽出抽入，使的油线的积碳，因为与油管内壁的相互磨擦而自动脱落；假如，仍然无法排除故障，只好把油线抽出，以干净的纸或者布来插拭；假如，依然积碳严重，当组装回去时，火力依然不强；只好使用最后的方法，把油线抽出，用小火（最好是使用瓦斯炉）把油线上积碳烧烬，当你在装回去时，先用卡式瓦斯炉对准油管内壁喷，加速畅通油管内壁积碳。最后，再把油线装回去，就大功告成。假如，问题依然无法排除 ，只好更换新油管，或者送公司维修。喷嘴的积碳可用通针，清除即可，现在新型的炉子，都附有自动通针，只要上下摇动，即可清除。此外尚有许多小故障，如火焰不大，分焰盘上冒红火等。其中修理的顺序仍照上述的方法，分别加以检视。如火力太小，可能的原因是输油的部分阻塞，可疏通汕管或喷嘴，即可解决。假如不是的话，有可能是油瓶内没有去渍油，或者是油瓶内压力不够甚至漏气，处理方式为：
* 油瓶加油至八分满；
* 加压打气；
* 检查所有的O-Ring；
* 点火，千万要注意，漏油时不可点火，不然的话，会引起火烧炉。
冒红火的处理方式，为调整分焰盘或者更换喷嘴，也有可能加错燃料的因素，或者油汽混合比不正确，处理的方式，可自行检修，或送公司维修。假如油管接缝处漏油的话，则需要更新油管，没有其它办法。
* PEAK-1：美国公司所出产的炉具，该公司所出产的炉具，功能和使用的方法相差不大，除了 APEX-2一型，较为特别，其它型号的构造大致相似；现在就以PEAK-1 400型作维修探讨，PEAK-1R故障，大致分为两大部分，分内部和外部：
内部：打气封浦故障，有可能的故障原因有以下几种：
* 打气皮碗磨损，或者是不够润滑，处理方式更新皮碗或者加上润滑油，问题即可解决；
* 固完整封浦的塑钢盖熔毁，处理的方式，需更换新的皮碗；
* 封浦漏油，必须送公司修理。油管阻塞，处理方式把油管中的油线抽出（注意：要小心，以免抽断），再用细砂纸把积碳磨擦干净，再组装回去；假如阻塞太严重，只好换根新没管。炉具当你点燃的时候，只有出气声，没有挥发后的油气，使用权得炉具无法点燃，其导因於炉子内部油气压力比率不平均，造成油管内只有空气，没有燃料，处理方式，把油阀从炉具中旋开，更换旋在油阀下面的吸油管（此种故障机率较少，除非你有把握正确的拆卸，假如没有的话，请交由公司处理）。油阀故障，送厂维修。
外部：
* 炉具的脚座坏掉，换新；
* 油盖漏气，更换里面的橡皮垫。
* 特殊情况：这里所说的特殊情况，最严重莫过於火烧炉，如何处理呢？最重要不要慌，先看旁边有无工具可以协助你灭火，但是切记不可以用不浇熄，最好用淋湿的布盖上，假如是PEAK-1起火，用本身的铝筒或铁筒盖上即可，假如是MSR则用布盖上即可，千万不要往地上丢，这样只会造成燃烧更久，甚至有爆炸的危险。
* 修理包的制作： 为何要做修理包，是为了方便你，当炉具不正常时，紧急的维修工具。MSR的修理包，包括：1、板手2、O-ring（三种）3、皮碗4、通针5、润滑油PEAK-1的修理包，包括：1、板手2、砂纸3、润滑油4、皮碗。
选购炉具需要注意的几个问题：
有过野外活动经历的人，大概都对在野外生火做饭有着深刻的印象。野炊、篝火别有一番乐趣，但对于长期在野外逗留的人们来说，一日三餐填饱肚子才是保证户外生活质量和身体健康最基本的事。传统的挖灶拾柴不能马上令人的肚子不再饥饿，反而会消耗更多的精力和体力。“生火做饭是一关”，恐怕很多人都会有同样的感受，更不用说在温度飘忽不定和烟灰飞舞的火上加热食物的味道和卫生了。
酒精炉也是户外常见的炊具，但酒精也有热量有限的问题。同时酒精在携带时和点燃时会因操作不正确产生危险，它对放置是否平稳要求极高。其操作过程仍然不够简便，而操作简便安全是户外活动非常重要的原则。更何况一般的酒精在点燃时会产生刺激鼻眼粘膜的气体，尤其不适合在象帐篷等较小的相对封闭空间里使用。而在温度极低的环境下不易点燃使它不会成为在极端环境下被使用的炉具。
而另一种常用的炉具是汽油炉和煤油炉，它们最大的好处是热力充足。但其庞大的体积和重量、使用前费时费力的加压预热过程是小型队伍和高强度活动所不能承受的。同时与酒精炉具一样的危险性和更严重的污染性令人望而生畏。毕竟它们不是专门为户外活动设计的。
专门为户外活动设计的炉具灯具应该具备：
1、火力强劲
火力强劲是炉具使用最重要的因素，有时候快速加热食物和水甚至可以挽救一个人的生命。
阿尔卑斯强力炉是一款经典的炉头，特别的设计使之可以在3分钟内沸腾一升水，还可以加上专门的配件使它可以配合更大的锅。稳定防滑的支撑脚使它虽然极其轻便同时也极其稳定。
2、操作简单安全
尽量简便的操作过程是在野外非常重要的原则，传统的汽灯在使用时需要加燃料、加压、预热、明火点燃。这些有时对在恶劣环境下，精疲力竭的人来说是不可操作的。
经典的gas灯当数Primars的月光，它用压电开关点燃，亮度可微调，点燃无声，最大亮度相当于一盏120W的白炽灯泡。无论如何在什么样的地区夜间照明都不成问题了。
3、燃料普通
考虑到一些大规模探险活动经常需要长途运输，而一般的燃料都是不允许运输的，专门为此设计的希玛拉雅万用炉可以使用你能在当地找到的任何一种燃料，包括gas、白汽油、普通汽油、煤油和一切由石油制成的燃料。为了携带方便，它还可以拆卸和折叠。更可以在万一出现故障时自行进行维修。是极端环境探险的不二选择。
4、携带方便
一个人负重能力有限，背包体积有限。能否使装备尽量轻巧和便于携带直接关系到行动的质量。
阿尔卑斯迷你套装包括一个炉头和一个灯头，适用专门的罐装gas燃料就可以实现炉子和灯两种用途，它是世界上最小的炉子和灯的组合。因为这一点它曾经获得1997年backpacker权威杂志编辑选择奖。它的炉头可在4分钟内将一升水沸腾。考虑到户外气候多变和提高效率还专门配有挡风板和热反射板。一般灯头最易损坏的玻璃罩被坚固的球形钢丝网所代替。更有专利技术的调节火焰系统。
5、对外界环境要求低
也就是应该防风，防水，对温度、气压不敏感。对摆放姿态要求不高。只有这样才能保证在任何环境下都能发挥作用。
希玛拉雅炉使用加压罐设计，不存在大气压力的问题。内置式预热系统也可防止温度的影响。还有防风板和防滑支撑，真是面面俱到。
6、卫生
谁也不会喜欢在黑烟滚滚，气味刺鼻，燃料渗漏的环境生活。二者几乎是传统的炉具所无法避免的。
黄石经典是一款不会泄漏燃料，不会遗留气味的炉具，可用大多数常见燃料。同时可以在三分钟内将一升水沸腾。防风板及热反射板配合火焰调节可以大大提高燃烧效率。
7、可维修性
尽管大多数炉具制造得足够坚固，但野外环境严酷。任何野外用品一旦出现故障后果不堪设想。结构简单合理，可以自行维修是最好的设计。
阿尔卑斯轻便灯是世界上最简洁的灯头。独有专利技术使它燃烧时无声，专利压电点燃系统。还专门配有便携盒和悬挂钢丝。
瑞典Primus是专门为户外活动设计炉具灯具的生产厂家之中的佼佼者，已有很多年的生产历史，并被世界范围内的户外活动者广泛使用着。而在多年对户外运动及炉具制造方面的经验也使其拥有多项专利技术。他针对户外不同的需求生产的炉具成为当今世界上几乎所有户外活动者的必备用品。毕竟方便快捷，安全适用是在野外节省体力，甚至计划实现的重要原则。
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第二节：户外常用的燃料
一般来说，在评价一种户外运动燃料的时候，我们需要考虑的因素主要包括：旅行当地的气候条件、这种燃料在当地是否容易获得、这种燃料的重量、燃烧值等等。下面，我们向您简要介绍一下在户外运动中最为常用的三种燃料。
Gas气（LP-gas）：通常情况下，这种燃料是在压缩200-300倍之后，以液态的形式储存在气罐内的。这种燃料最突出的特点就是它的燃烧值非常之高。（燃烧值是指，某种燃料每单位燃烧后所能够释放的热量，这个指标代表了该种燃料的燃烧效率。）这是因为，这种燃料通常是由燃烧值较高的丁烷和少量的丙烷及其同分异构体混合而成。除此之外，这种燃料的优点还有：燃烧平稳、使用过程中无须使用气泵、防冻、无须预热、火焰质量好、燃烧后一般不会产生有害排放物（只有二氧化碳和水蒸气），等等。尤其是一些专业厂家（比如瑞典的Primus）生产的高质量的Gas气的重量很轻、用途广泛、可靠性高、没有烟灰和异味、没有渗漏，不失为户外运动首选燃料。其缺点主要是：价格相对来说比较贵、有些地区比较少见和一些公共交通工具（尤其是飞机）上禁止携带。
白汽油（White gas）：顾名思义，这种燃料是汽油的一种，而且它是最为易燃的液体燃料。相对来说，尽管普通汽油比较容易获得，但是白汽油所含的有害添加剂要少得多（尤其是无铅白汽油更是如此）。也正是由于这个原因，我们建议您在能够获得白汽油的时候，最好不要使用普通汽油。其主要缺点是：过于易燃、在寒冷条件下使用时必须预热。
煤油（Kerosene）：其组成成分和汽油的基本相同，但是在某些情况下可能更容易获得。它的主要缺点是：对炉具的损害较大、味道比较难闻、在寒冷条件下使用时必须预热。
最后提醒您一句，出于爱护自然环境的需要，无论您使用的是预装的Gas气，还是您自带的其它燃料，您最好妥善处理用过的空容器。
更多的燃料：
a)液体燃料
白电油(White Gas)
白电油是野外炉具之最理想燃料，白电油在工业上之主要用途是作为溶剂及清洁剂，因此不含任何杂质，成份最纯净，不会有残渣堵塞喷咀。此外，它的热力输出高，挥发性不太强，因此比较安全，在香港及先进国家之五金店内可以买得到。
汽车电油(Automobile Gasoline)
汽车电油是全世界最容易买得到的燃料，但由於它是为汽车引擎而调配，故含有不少杂质，容易堵塞喷咀。在买不到白电油时才可使用。此外，汽车电油挥发性颇高，及燃烧後亦会释放出较多有毒气体。
飞机燃油(Aviation Gasoline AV Gas)
这是指活塞引擎用之汽油而非喷射引擎之燃油(见下文) 。它是比汽车燃油有更高之燃烧度，同时挥发性亦更强之燃料，除非所有燃料均买不到时才可使用。
天拿水(Thinner)
是挥发性极强之燃料，燃烧速度相当快，不小心处理时容易引起气体爆炸，尽量不要使用。
火水(煤油Kerosene)
火水亦是一种世界通行的燃料，尢其是在落後地区，不少人仍是以火水作为主要燃料。但火水之燃烧度较低，需要较长之预热时间，在寒冬或低气压地区更是不易点燃。此外，火水含有相当多杂质，容易堵塞喷咀及在炊具底部留下炭渍。落後地区出售之火水所含杂质会更多。
油渣(柴油 Diesel)
是各类燃料中最重的一种，相对地含杂质最多，亦最难点燃，如非必要不要使用。
喷射机燃油(Jet Fuel - JetA, JP-5, JP-8)
喷射机燃油其实是优质纯净的火水，在落後地国家，假如买不到白电油时不防在机场油站试找喷射机燃油。
b)气体燃料
丁烷气(Butane)
丁烷气是天然气中较轻之一种，火力输出亦较低，由於它在入罐时所需的压力较低，故气罐可以造得较轻薄，而售价亦较廉宜。但由於它的罐内压力低，在高原上或低温时火力输出便会大为降低。家用火锅炉用的便是丁烷气。
丙烷气(Propane)
丙烷气是属於较重的天然气，火力输出亦较高，但因它入罐时需要的压力大，故气罐必须造得厚重而坚固。亦因其太重而不太适合远足野营人仕使用，目前只有汽车野营用的之大型炉头才可配用100%丙烷气之气罐。
丁烷/丙烷混合气罐
由於丁烷及丙烷气各有优劣，为求达致有最高输出而气罐又不会太重，因此便有丁烷丙烷混合气罐之面世。混入了丙烷的气罐一方面有较强之火力输出而又不会太重，在高原及雪地上亦有相当表现。混合比例各厂商均有差异，混入丙烷越多火力输出自然亦越高，价钱亦越贵。这也是为何野外炉具用的石油气罐比家用火锅炉的气罐贵得多的原因。
常用的知识：关于长罐和扁罐
230g标准英制螺旋接口，就是通常说的扁GAS罐。气体较纯，压力较高，支持2500W以上GAS炉功率输出。使用时间：1.8-2.6h（2800W炉子测试）。0度以下的使用效能下降，需要加温。评价：适合常规环境的登山、徒步、野营使用
220g卡口，即通常的长GAS罐，价格低廉。气体纯度低，压力也偏低，难以提供超过2500W的功率输出。使用时间：1-1.3h（2300W炉子测试）。低温下燃烧不稳定，且使用时间大大缩短。评价：适合温暖环境常规山地徒步、野营使用
长瓶总体上将优点有：
1。价格便宜，用两次转换头钱就回来了。
2。携带方便。
3。只要不是温度很低（零度以下，还是长瓶好）
也许在山上温度低时该用新瓶，到了山下再用余气瓶
建议如果想对较好的保护炉具，总体上将还是用进口气好。
扁罐气压很足，放气平稳（满的一罐刚刚开始用的时候有些跳，压力太大，很快就好了），虽然看说明扁罐和长罐容积差不多，但实际使用上，感觉扁罐很耐用。
而且长罐放气不平稳，单靠炉头的调节大小很难控制平稳的火焰，不是大就是小，而且由于形状的原因，释放压力的时候也释放热量，表现为头部温度很低，即使夏天，如果持续使用一会儿，都会有凝结的露水，冰凉的，这时候用手捂住长罐头部，轻微均匀的摇动，会大大改善放气状况，感觉突然气又足了，其实长罐烧东西时候，最后人看守，不时的晃动晃动，这样才好用。 |
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Re：领队培训教程之装备知识
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关于套锅的选择
1.套锅及其材料
在户外进行活动的时候，难免想弄一顿好吃的。而这种时候，我们需要一个得心应手的套锅。可以允许我们煮个面条，熬锅稀饭，甚至炒几个小菜。在寒冷的地方吃上点热东西，即使是口热水，对和严酷环境搏斗的你，意义不仅仅在于补充能量，还能让你恢复信心和重新体会到做人的感觉。
市场上供我们挑选的套锅种类繁多，形式多样。在介绍套锅之前，我们先来了解制作套锅的材料，这对我们挑选套锅具有指导性的作用。
目前的主要套锅材料，主要有以下几种，
1． 不锈钢
2． 铝
3． 钛合金
1-----不锈钢
在我们介绍的这几种材料里面， 不锈钢的密度是最大的。所制成的炊具的重量也最大。在热传导性方面，不锈钢显然也是不如其他的两种材料，这也是为什么户外炊具里面，不锈钢套锅比较少见的主要原因。热效率低。
在不锈钢餐具上常有“13—0”、“18—0”、“18—8”三种代号。代号前面的数字表示含铬含量，后面的数字则代表镍含量。铬是使产品不生锈的材料，而镍是耐腐蚀材料。镍、铬等重金属如果析出的话，将会危害人体，所以，在使用不锈钢餐具时应注意：
1．不长时间盛放强酸或强碱性食品，以防铬、镍等金属元素溶出。
2．勿用强碱或强氧化性化学药剂洗涤。
2-----铝
铝锅在户外有着非常广泛的应用。这和它的性能和价格是分不开的。铝锅虽然强度低，导致制品一般都比较厚，它有着非常小的密度，从而在这几种材料里面能保持比较轻的重量。铝也有着优异的热传导性。而低廉的价格使它得到广泛应用。铝锅轻巧，传热迅速，又无毐性，是一种非常理想的炊具。另在此澄清一种误解，很多媒体都强调铝可能引起老人痴呆症。实际上，根据牛津大学神经病理学院三名教授的联合研究报告，已更正铝有害脑部之说法。这项研究对八十名老人痴呆症患者脑组织中作切片检查，证实铝并未存于病患脑中。食物、饮水、药物是人体铝摄取主要来源，利用铝锅蒸煮食物应是无害的。铝是轻金属，它与镉、水银、铅等重金属是根本上不同性质，它不会积聚在体内。人的身体可以很有效的拒绝铝的吸收，也可以很容易的排泄铝。铝约99%经由肠管排泄出去，剩下约1%通过肾脏经由尿液排除。所以，我们大可以放心的挑选物美价廉的铝锅。
3-----钛合金
钛是世界公认的无毒环保金属，而用钛做的野营锅实在是一种绿色炊具，它的重量仅是相同规格带不沾锅涂层的铝锅的一半，做的菜能保持原汁原味原色，还不沾锅，经久耐用。钛有着其他金属不可比拟的优点，它比钢轻43%，但是比钢要坚固， 而且不易被侵蚀，钛炊具之优点十分多，包括：
1) 重量极轻，低至只有一般铝炊具之一半。
2) 坚硬耐用，比钢还要硬。
3) 不会与食物结合，产生致癌之氧化物。
4) 稳定性高，不容易黏底。
要注意的是：
由于钛炊具是十分之薄，而钛之传热又相当快，在煮食时如火力太猛，会在炊具形成一高热之“火圈”而将食物烤焦。故使用钛炊具请留意炉火，不可用太强的火力。有一点让人遗憾的是，钛炊具的价格都比较高。BM
主要是因为在钛的冶炼和加工中，有两个工序的工艺非常复杂。
1．海绵钛的制备 - 即从钛矿石中提炼出供生产钛材用的海绵状纯钛
2．钛材的制备即 - 对海绵钛经过重新熔炼及压力加工形成金属材料，
型材的价格下不去，这点户外用品厂商是无能为力的。取决于一个国家的这个金属工业的发展状况。不过相信随着基础材料行业的发展，将来享受低价钛制品的那一天也许不会太远。不管怎么说，刨开价格因素，钛合金的套锅是个很好的选择。
结论-------不同材料的套锅比较
热效 烹饪 重量 回收 化学性
铝锅 较好 较好 较轻 较高 稳定
钢锅 较差 较差 较重 较低 较差
钛锅 最好 最好 最轻 较高 稳定 |
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Re：领队培训教程之装备知识
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- 户外领队的角色
领队的目标，是在尽可能维持户外环境原貌的原则下，帮助大家完成一次安全、愉快、成功的户外之旅。领队势必要有经验，专业技巧要适合这次户外的性质，但不一定要是队伍中最有经验的一个，也不见得要最受欢迎。
领队的体能要能跟得上大家的脚步，不过不一定要是队伍中最强健的一个。不过，领队一定要有极好的判断力与非富的常识，并且真心地为整个团队着想，沿路上领队还可能同时扮演著多种角色，例如：
１、安全的捍卫者：所有户外队伍的最大顾虑就是安全，而安全必须从筹划阶段就要顾及，领队应该确定每个人都有适当的装备、经验和体能，而且选择的路线对整体来说，难易适中而且安全。如果队员在中途疲累、失去耐性、激动、没有经验时，他们就会粗心大意。领队会把这种情况视为警讯而提高警觉、注意观察、好言提醒，必要时甚至不断耳提面命。如果户外队必须做出艰难的决定，例如由于天气或者时间必须折返，这种难以启齿的话，往往也要由领队及早开口，以免情况变得危急。
２、计划者：如果一个团体希望带着适当的地方而完成一次成功的户外，很我细节都必须注意。领队虽然不必亲自拟订所有的计划，但是必须负责监督，确定所有的必要准备工作都有人执行。
３、专家：有人提出疑问或是需要建议时，给予意见，是领队很重要的一个角色。训练、经验、等能力，都是做好这个角色的先决条件。要当个好领队，你不一定要是队伍中户外技巧最好的人，可是势必需要足够的经验，才可能培养出户外头脑。除了户外的专业知识外，还需要许多其他技巧。领队应该多少懂得装备、探险、急救、救难、气候，都有所认识。
４、教师：如果随行的队员经验不足，教导户外技巧就成了领队角色的一部分。通常这都是偶尔为之的建议或是示范。不过，如果有些队员欠缺安全行进行需要的技巧，或许暂叫停，当时，当场就为他们上点课才是明智之举。很多户外高手发现，当他们传授自己得来不易的知识时很有成就感，不过授业时也应该谨慎。那些新手或许会因为自己技术差而感到很难堪，或是被实际的危险虾得却步不前。这可不是吹牛皮的时候，最好不要直指别人说：“你这样不对”你应该说：“我觉得这样对我有用”，我做给你看，不过如果有人做出危险的举动则是例外，这时候直接了当地导正是必要的。
５、教练：这个角色和教师稍有不同。教练除了教授知识外，还要加上鼓励和打气，以协助大家克服困难。谁没有过运气坏透，或是面临莫大阻难的时刻？而真正的阻难常常是一个人的信心。协助同伴克服困难，不但是帮他个人的忙，同时也可让整修队伍顺利前进。担任教练时要得法，帮助他人发挥最大力量后，看他们露出笑容，是领队过程中很特别的一种喜悦。
６、首先提议者：户外的行进过程，就是一连串的决定：我们该在什么时候起床？什么时候出发？这些决定本身往往并不难办，但是必须及时做出。对于这些问题的答案，领队不一定要独断做出，而是可以在适当的时机，将这些问题提出来公开讨论。
７、仲裁人：讨论一旦开始，纷歧的意见就会出笼。集思广益并且将所有人的意见做公开讨论固然很好，但是也可能导致犹豫不决象：我们到底要选那条路走？或是引起争论，象：你错了！任何担任领导角色的人，无论是否为正式指派，都有一定的分量，可以在这种情况下发挥作用。如果户外所的决定似乎犯了技术上的错误或是很危险；如果大家火气上升，或是讨论始终漫无重心，往往可以在领队的一言九鼎下获得解决，继续前进。
８、环境的保卫者：户外的人必须尽力让户外环境不受到破坏，这样后人才能够享受到同样的乐趣。领队应该以身作则，行为举止以及技巧运用对环境的影响要越低越好。如果其它队员不听从，应该再次提醒，开始的时候可以好言相劝，必要时则要坚持到底。 |
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让男人珍惜的最好方法就是让他永远得不到，让女人珍惜的最好方法就是不断满足她！ |
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2006-6-8 14:28:00 |
雪_狼
文章：20 | 50
经验值：225
注册：2006-6-8 0:14:00
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Re：领队培训教程之装备知识
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还是要慢慢学习~~~~ |
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夜是狼深邃眼睛，孤独等待黎明 ,我是否已经注定这流离的宿命 ?！ |
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Re：领队培训教程之装备知识
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学习！ |
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愿人人拥有一颗感恩的心！ |
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Re：领队培训教程之装备知识
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太详细了.....收了..谢谢 |
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尽可能地快乐 |
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Re：领队培训教程之装备知识
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欢迎蒲公英多参加活动 |
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努力做个坏人 |
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2007-9-28 23:06:00 |
越走越幸福
文章：0 | 2
经验值：3
注册：2007-9-28 22:44:00
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Re：领队培训教程之装备知识
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受益匪浅啊 老虎老师 我也是巴蜀的 顶你 |
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Re：领队培训教程之装备知识
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很全面,但是对于我来说刚看还好,看久了就找不着北,有点晕. |
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再次期待心如止水，都是为了不让自己飞得更高，走得更远.... |
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Re：领队培训教程之装备知识
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看完后在店里逛了一圈，回来再流览一下，又再学了一点。 |
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再次期待心如止水，都是为了不让自己飞得更高，走得更远.... |
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2008-3-21 12:08:00 |
金戈 
文章：4 | 25
经验值：69
注册：2007-9-24 15:41:00
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