坐标户外

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坐标户外－－活动召集－－贴子显示

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2010-4-28 22:21:00

老贺

　
文章：326 | 1833
经验值：9119
注册：2007-2-1 13:52:00

大辣甲岛休闲两日游

楼主

此贴为活动讨论贴：
活动名称：大辣甲岛休闲两日游
活动报名：http://www.17one.cn/FHActionShowSingle.aspx?Action_ID=527&ForumID=12
活动发起人：老贺
活动时间：5月1日　Saturday－－5月2日　Sunday
活动地点：大辣甲岛
人数限定：10
线路状况：【目的地简介】
大辣甲岛地处深圳和大亚湾之间湾口处，是大亚湾海上百岛之一，岛屿面积2.3平方公里。原称大六甲，取六岛相合之意，此处过往渔民多操潮语，因潮语中的“六”念成“辣”，于是习称为辣甲岛，它是大亚湾第二大岛。

大甲岛离杨梅坑约10海里。这里有长达几公里的美丽沙滩，沙滩细腻而洁净，很少有人踏足，堪称东方夏威夷。岛上山峰波澜起伏、怪石嶙峋，海边珊瑚、海胆、贝壳、还有成群的螃蟹。在这座仅2。3平方公里的小岛上，你能看到与众不同的海水、沙滩、落日、贝壳途中欣赏海上风光及百岛风情，大辣甲岛（大甲岛）上有三个沙滩，最大有长达几公里月牙形的美丽沙滩，沙滩有色彩斑斓的贝壳、笔螺、角螺、猪牧螺、小海螺、扇贝、贻贝、珍珠贝……，岛的四周是汹涌浩瀚的大海，岛的附近有一片珊瑚礁，这里水质清澈，水深能见度5-6米深，海水清澈得令人心醉，你可以潜入海底与鱼同乐，欣赏奇妙的水底世界。

地图
交通方式：集体包车、包船
休闲徒步，海滨嬉水，海岸穿越，摄影访幽

行程安排：08：30～09：30  市内集合前往目的地（出发前准备好的食品、娱乐工具等）。
09：30～10：00  抵达杨梅坑，上船前往大辣甲岛；
10：00 抵达大辣甲岛；
10：00～12：00 短距离的登山徒步活动
12：00～13：30 返回海滨餐厅，午餐；
14：00～18：00 海滩嬉水，尽情享受大辣甲岛细腻而洁净的沙滩和湛蓝透明的海水；
18：00～22：00 自由活动
22：00 ～休息（晚安）

D2
   早上起来登山看日出、海岸线穿越、划艇

17：00～18：00 返回市区；
18：00  市区解散，结束五一欢乐的活动。
活动难度：中等
能力要求：低、无心脏病史及高血压
费用预算：待定
相关资料：稍后完善
集合时间：2010-05-01 08:30
集合地点：深圳市福田区岗厦村牌楼（附近有地铁出口及多路公交车可到达，有肯德基快餐店）。
详细集合地点请点击见：http://www.17one.cn/FHBBSShowPost.aspx?ForumID=12&TopicID=1063
个人食品计划：行动粮：在登山徒步过程中一点一点放入口中的食物，通常称为行动粮。行动粮以巧克力、果仁、糖果、饼干等放在背包防雨袋或者上衣口袋，方便用手取出就可以直接食用最合适。

路餐粮：在登山徒步过程中，中午休息时间较长的午餐食物，通常称为路餐粮。路餐粮以能方便食用与保存的烤馕、面包、火腿肠、榨菜等最为合适。通常路餐粮补充都会选择山顶等风景优美的地点来进行，并可以用CAS炉进行适当加热食用。

紧急备用粮：在登山徒步过程中，非紧急非意外情况下不取出来食用的食物，通常称为紧急备用粮。活动顺利正常，紧急备用粮通常都会被完整的带上山里又带回山下。

户外食品配给采购原则：遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用的原则进行采购。
户外食品科学配备原则：早、午、晚三餐，按照早占20％，午占50％，晚占30％配给。
人体每天消耗的能量与热量：60％－65％来自碳水化合物，20％－25％来自蛋白质，10％－15％来自脂肪。

本次户外活动需要准备1晚餐1早餐1中餐，准备个人喜好的零食和饮水。自备碗筷！

注明：活动地有餐厅可选择
集体食品计划：原则无公共食品
如需购买，费用AA
（谁会做鸡？烧烤？火锅？）
有炉头套锅的都带上
药品：：药包
个人装备：●●穿身上  ●为必备  ○可选择性并依情况而定

衣着类
（●●）长袖快干衣裤或宽松运动衣裤
（●●）棉线袜子（推荐coolmax素材为佳）
（●●）帽子
（○）手套
（●）雨衣或雨伞一套（当雨或遮阳）
（●）防寒保暖衣物（推荐防风抓绒）预计气温28-30度
（○）替换衣物（内衣、袜子）

行动用品、生活用品类
(●)登山徒步鞋或运动鞋/沙滩凉鞋
(●)背包45升以上1个
(●)背包套1个
(●)帐篷（可两人共用）
(●)睡袋（15度）及防潮垫各1个
(●)头灯1个
(●)备用電池(2 )組（以头灯、相机都适应为佳）
(○)地圖1份
(●)指北針1个、
(●)小刀1把（推荐瑞士军刀）
(●)哨子1个
(●)衛生用品（（手纸，毛巾）
(●)個人药品（根据个人需要配带）
(●)大垃圾袋 1 个、
(○)2升以上水袋或者水壺、
(○)紙筆
(●)墨鏡1付
(○)登山杖1对
集体装备：对讲机2个
公共药包
大帐布
皮划艇3条（其中有一条10人艇）
技术装备：无
天气情况：深圳天气预报:
http://www.szmb.gov.cn/main/index.shtml ;;;;;
香港天气预报:
http://gb.weather.gov.hk/contentc.htm
注意事项：1、要有团队精神，活动中请务必服从领队的安排与指挥，团队行动，不能独自离开团队活动，如有需要必须两人以上同行及经得领队允许。
2、个人装备务必齐全，若有缺少请自行向別人借取或添购。活动检查装备不全者将拒绝同行，绝不把容易导致团队不安全的非意外因素带进户外，敬请同行人员理解。
3、穿越行军途中应注意本身身体狀況，若有不舒服，请立即告知领队或较有经验之伙伴。切莫抱有勉強或不好意思拖累的心态。
4、尊重自然，须有环保意识和责任，要做到除了脚印什么都不要留下，除了相片和美好的记忆什么都不要带走。
5、个人药品请务必携带。
6、请衡量自身能力，若非必要物品，『尽量』不予以携带，以减轻背负重量。
7、本次活动，道路情况复杂多变，有非常多的跳跃攀爬，对个人活动能力要求较高，请认真评估自身能力参加。
8、参加队员背包需预留空间，以便分配集体食品及公用装备。
9、应理智评估明白自己的户外活动能力，不要尝试超过自己能力与知识的決定与行为，通过地形时如感觉没有安全把握，应请领队与些作人员和周围队员相助通过。
10、本次活动，有分配到职务者均为较有登山穿越经验或领队较为熟悉之人员，煩请多用心、多劳心，以利活动之安全遂行，感激不尽。
11、行前请自我要求体能状态。
12、山永远在那里，而且它绝对是留給有下工夫的人去亲近与交流的。
13、如果遭遇突发状况，领队有权利决定是否立即撤退或改变活动计划以保证全队安全。
司机备注：待定
后方应急：老虎

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纵然都市千般灯红酒绿，我只想低头前行；而现在，我在心中许愿，俯仰皆是，明亮的风景。

2010-4-30 18:26:00

依人如梦

文章：0 | 10
经验值：18
注册：2010-4-7 5:36:00

Re：大辣甲岛休闲两日游

2楼

好活动精支

祝GGMM们5-1快乐

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因为爱所以爱

2010-4-30 22:12:00

老贺

　
文章：326 | 1833
经验值：9119
注册：2007-2-1 13:52:00

Re：大辣甲岛休闲两日游

3楼

以下内容为引用：

以下是引用依人如梦在[2010-4-30 18:26:00]的发言

好活动精支

祝GGMM们5-1快乐

谢谢支持！现已经人满，没位。

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纵然都市千般灯红酒绿，我只想低头前行；而现在，我在心中许愿，俯仰皆是，明亮的风景。

2010-5-1 9:37:00

宁静致远

文章：0 | 3
经验值：8
注册：2010-3-12 16:12:00

Re：大辣甲岛休闲两日游

4楼

郁闷！今儿早才看到，想必同志们已经出发了，遗憾遗憾！
最近身体欠佳，销声匿迹久了有些发霉，看贴不及时的后果就是今天这样，悔！
不过，依旧要祝老贺领队及众伙伴快乐多多、尽兴而归～

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2010-5-2 14:32:00

老贺

　
文章：326 | 1833
经验值：9119
注册：2007-2-1 13:52:00

Re：大辣甲岛休闲两日游

5楼

以下内容为引用：

以下是引用宁静致远在[2010-5-1 9:37:00]的发言

谢谢！安全到家，一行41人相当的开心。美女如云，感谢王总的支持。

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纵然都市千般灯红酒绿，我只想低头前行；而现在，我在心中许愿，俯仰皆是，明亮的风景。

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