坐标户外

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坐标户外－－体育活动－－贴子显示

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2010-3-4 11:32:00

三笑

　
文章：50 | 596
经验值：1712
注册：2007-10-22 16:29:00

2010，继续跑步。

楼主

跑步继续，右哥长期在梅林后山跑，我在笔架山，但时间不定，有兴趣的电话联系。

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2010-3-4 16:29:00

滑翔机

　
文章：13 | 379
经验值：1818
注册：2006-6-30 11:51:00

Re：2010，继续跑步。

2楼

右哥在梅林后山哪里跑?我有时会在梅林水库跑台阶和跑坡

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2010-3-5 21:12:00

一骑绝尘

　
文章：94 | 3637
经验值：9220
注册：2006-10-30 11:40:00

Re：2010，继续跑步。

3楼

呵呵，我在莲花山，各有各的地盘哈~

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而今忘却来时路，江山暮，天涯目送飞鸿去~

2010-3-9 21:05:00

一路向北

文章：2 | 57
经验值：113
注册：2009-9-26 16:06:00

Re：2010，继续跑步。

4楼

我只有吃汽车尾气的份

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我的目标:她,他,它

2010-3-10 13:25:00

娃娃鱼

　
文章：83 | 1175
经验值：4058
注册：2006-4-17 14:13:00

Re：2010，继续跑步。

5楼

这几天有点冷。天气暖和了。跟你一块去跑步！

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枯藤，老树，昏鸦；
小桥，流水，人家；
古道，西风，瘦马；
夕阳西下；
断肠人；
在天涯。

2010-3-18 13:21:00

三笑

　
文章：50 | 596
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注册：2007-10-22 16:29:00

Re：2010，继续跑步。

6楼

昨晚跑了一下，基本上还行，虽然感觉比较吃力，但速度上好一些了。

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2010-6-20 22:03:00

三笑

　
文章：50 | 596
经验值：1712
注册：2007-10-22 16:29:00

Re：2010，继续跑步。

7楼

如右哥所说，他渐渐爱上了跑步。
我也觉得跑步没那么痛苦了，虽然每次还是觉得有些累，不过不像以前那么累了，哈哈。

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2010-6-21 1:02:00

六月

　
文章：67 | 1780
经验值：5314
注册：2007-12-12 12:01:00

Re：2010，继续跑步。

8楼

以下内容为引用：

以下是引用三笑在[2010-6-20 22:03:00]的发言

如右哥所说，他渐渐爱上了跑步。
我也觉得跑步没那么痛苦了，虽然每次还是觉得有些累，不过不像以前那么累了，哈哈。

都六月了，三笑同学，你跑了几回啊？

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无事此静坐，一日当两日

2010-6-21 13:08:00

三笑

　
文章：50 | 596
经验值：1712
注册：2007-10-22 16:29:00

Re：2010，继续跑步。

9楼

以下内容为引用：

以下是引用六月在[2010-6-21 1:02:00]的发言

[Quote]以下是引用三笑在[2010-6-20 22:03:00]的发言[table]如右哥所说，他渐渐爱上了跑步。
我也觉得跑步没那么痛苦了，虽然每次还是觉得有些累，不过不像以前那么累了，哈哈。[/table][/Quote]
都六月了，三笑同学，你跑了几回啊？

六月，我还是去跑了好几回了。
一般每周会去两次。

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2010-6-21 23:35:00

六月

　
文章：67 | 1780
经验值：5314
注册：2007-12-12 12:01:00

Re：2010，继续跑步。

10楼

以下内容为引用：

以下是引用三笑在[2010-6-21 13:08:00]的发言

[Quote]以下是引用六月在[2010-6-21 1:02:00]的发言[table][Quote]以下是引用三笑在[2010-6-20 22:03:00]的发言[table]如右哥所说，他渐渐爱上了跑步。
我也觉得跑步没那么痛苦了，虽然每次还是觉得有些累，不过不像以前那么累了，哈哈。[/table][/Quote]
都六月了，三笑同学，你跑了几回啊？[/table][/Quote]

六月，我还是去跑了好几回了。
一般每周会去两次。

好样的。你继续跑步，我继续顶贴。哈

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无事此静坐，一日当两日

2010-10-13 10:02:00

三笑

　
文章：50 | 596
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注册：2007-10-22 16:29:00

Re：2010，继续跑步。

11楼

十一回来后首次跑步，两圈，45分钟，基本上还满意，和深度的山疯他们一起跑的。
总体感觉今年跑的频率不够，要是一周有三次左右的运动量就好了。

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2011-3-31 21:09:00

三笑

　
文章：50 | 596
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注册：2007-10-22 16:29:00

Re：2010，继续跑步。

12楼

3月29日晚上，夜里5点才睡觉。早上照常上班。
3月30日晚上，夜里四点睡觉，直接在工厂睡睡袋，随车带着洗漱用品。早上照常上班。
春节后到今天，只跑步一次。
累、真TMD累。

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